天天健康
對於很多人尤其是上班族來說，經常久坐不動已經成為習慣了，但這也是導致屁股變大最常見的原因之一。長時間的坐著不運動會阻礙下半身的血液迴圈以及淋巴迴圈，久而久之屁股就會變的又寬又大。因此習慣了久坐的人應該有意識的經常站起來活動一下身體，並且是不是的按摩和拉伸一下臀部以及腿部，千萬不要再一坐就是好幾個小時不動了。
蹺二郎腿這個習慣應該是很多人都有的，但其實這個看似平常的習慣對於身體的危害卻非常大，長期蹺二郎腿坐著很容易導致臀部下垂，時間久了屁股自然會變得鬆鬆垮垮。坐著的時候蹺二郎腿也是阻礙下半身的血液以及淋巴迴圈，時間久了容易導致浮腫，所以大家要及時改掉這一習慣，以後的坐著的時如果不自覺的蹺起了二郎腿要趕緊提醒自己，已久有臀部下垂跡象的人應該嘗試著做一些臀部護理進行挽救。
現在很多女生都追求緊身或者是塑身的衣服，例如緊身牛仔褲、迷你短裙等等，但是長時間的穿著緊身的褲子容易阻礙臀部的血液迴圈，時間久了就會導致臀部變大；而迷你的短裙則容易導致下半身受涼，同樣會影響身的迴圈以及代謝，從而導致脂肪的堆積，所以女生在生活中一定要注意挑選合適的衣服以及注意保暖。
釋出於 2022-04-21
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