天天健康

規律作息幫助紅斑狼瘡治療

雪羽氏

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一直以來，紅斑狼瘡由於誘發因素多，病情經常處於不穩定狀態，活動與緩解經常交替出現。因此，紅斑狼瘡患者的自我護理就成了面板健康的最好保證，面對已經飽受疾病折磨的皮

一直以來，紅斑狼瘡由於誘發因素多，病情經常處於不穩定狀態，活動與緩解經常交替出現。因此，紅斑狼瘡患者的自我護理就成了面板健康的最好保證，面對已經飽受疾病折磨的面板，能不能曬太陽?能不能進行體育鍛煉?飲食有哪些講究?

紅斑狼瘡患者的日常護理貫穿於活動期和緩解期，包括休息、合理飲食、避光、保持良好情緒等等，而且由於難以治癒，但可以加以控制，切不可喪失信心，自暴自棄。

規律作息最忌勞累

臨床上，許許多多的患者明明進入緩解期，但是由於勞累，病情忽然加重，導致辛辛苦苦得來的治療效果轉瞬即逝，或者病情加重。

針對這種情況，範瑞強主任醫師介紹說：由於過度勞累而誘發或加重病情的案例很多，這是因為，無論是超過病人承受能力的體力還是腦力勞動，都會導致自身應激調節能力下降，進而影響免疫系統紊亂，加重病情。

因此，患者應保持規律的生活作息，保證睡眠，在急性期，特別是有內臟損害是要注意臥床休息，病情穩定後方可適當活動或參加工作。

如果你有紅斑狼瘡類的面板病徵，一定要注意規律作息，早睡早起，切忌勞累。

釋出於 2021-02-12