木瓜豐胸的最佳時間

20~25歲吃木瓜豐胸

我們都知道，女性的身體在青春期處於發育時期，而乳房能夠在青春期到25歲一直髮育。特別是在20~25歲之間這段時間，女性正散發著新鮮的女人味。而25歲之後，女性開始經歷結婚生子，身體慢慢走向自然衰老。到那時再談豐胸難度更大，所以把我機會，在25歲之前，吃木瓜豐胸吧。

晚上睡前吃木瓜豐胸

晚上睡前食用適量的木瓜或者是木瓜粉能夠幫助豐胸。我們都知道在11點~凌晨3點這段時間，人體最後處於深度熟睡的狀態，這個時候身體能夠更好的吸收木瓜的營養，起到豐胸的效果。但是要注意一定要在睡前至少半小時食用木瓜，且不宜過量以免影響睡眠質量。

冬季吃木瓜豐胸

如果想要吃木瓜豐胸效果達到最好，就選擇在冬天多吃木瓜豐胸吧。為什麼要選擇在冬天吃木瓜效果更好呢？因為冬天是屬於“藏”的季節，人體在冬季吸收儲存營養的能力能夠比其他季節能力更強。所以，選擇在冬天多吃木瓜，能夠將有助於豐胸的營養更好地被身體吸收，並且將營養聚集到胸部，讓這個冬天，你能豐胸成功。

生理期吃木瓜豐胸

生理期是每個女性朋友一個月中特殊又能脫胎換骨的日子。不僅僅是能夠減肥還能美容豐胸。據美國醫學專家說，月經第1—3天是豐胸最佳時段，因為這3天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤積。大家在生理期除了吃木瓜豐胸，還可以進行豐胸瑜伽等等等，豐胸效果將會更好。

木瓜怎麼吃豐胸效果好

1、選對木瓜

選擇青木瓜。青木瓜中含有木瓜酵素、胡蘿蔔素等多種營養成分，能夠刺激乳腺激素幫助豐胸。

2、選對時間吃

根據上述的總結，吃木瓜要在女性20~25歲期間的冬季，且處於生理期前三天的晚上睡前吃最佳。

3、選對方法吃

熟吃木瓜豐胸最好是能夠搭配鯽魚、豬腳、排骨、牛奶等本身就具有一定的豐胸催乳效果的食材一起燉熟食用。如果是想要生吃木瓜豐胸的話，可以將木瓜打成汁，搭配鮮奶、椰汁、橘子汁等一起飲用。

木瓜豐胸食譜推薦

1、木瓜鮮魚湯

材料：木瓜1個，鮮草魚約1.2斤，幹百合1兩，胡蘿蔔1個，黃杏8錢，黨參1兩，姜2片。

做法：先將所有原料洗淨，木瓜去核切成塊，待水滾開後將所有原料放入鍋內，然後用文火燉兩個小時便可飲用。

2、木瓜燉牛奶

材料：木瓜一個，牛奶適量。

做法：木瓜適量，樹熟的，如果是青木瓜就需要多煮一會，洗乾淨切塊，要把籽弄乾淨，得削去內裡一層比較好。鍋放水，放木瓜，放冰糖，中小火煮開，揭蓋繼續煮，直到感覺只剩適量的糖水時候倒入牛奶沒過木瓜，小火煮開即可。

3、木瓜銀耳湯

材料：銀耳15克，木瓜1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。

做法：將銀耳用清水浸透發開，洗淨;木瓜削皮去籽，切成小塊;南北杏仁去衣，洗淨，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內，加適量開水燉煮20分鐘後即可食用。功效：滋潤養顏。