有問必答網核心提示:怎麼預防遺精,遺精男性常見生理現象,是性成熟的表現,但頻繁遺精,就是一種病態的表現了,頻繁遺精的男性,應及時請醫生診治,下面小編帶大家來具體瞭解一下。
怎麼預防遺精?
1.要了解性生理衛生知識,糾正錯誤觀念,消除不必要的思想負擔,要用科學知識武裝自己。
2.青少年患者要樹立起崇高的理想和良好的品德,多接觸健康、進步、有益的事物,排除異性的雜念,想入非非,沉緬於空虛幻想之中,力戒早戀,以免帶來嚴重後果。
3.節制性生活,戒除手淫,少進煙、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等辛辣刺激性食物,羊肉、狗肉等熱性的食品,不宜輕卒地進服,具有強壯興奮性質的藥物。
4.睡前用冷水洗滌外陰,不宜使用燙水。
5.睡時宜取屈膝側臥的姿勢,不宜仰面平臥。被褥不能過厚、過暖,被上不可覆蓋衣物,加重壓力。
6.如有包皮過長,應作環切手術。如有龜頭炎、血精、前列腺炎應及時治療。
小編總結:”怎麼預防遺精“,看了以上介紹你對怎麼預防遺精有了瞭解吧!放心醫苑網專家提醒有頻繁遺精的男性,如果過度會出現頭暈、無力、黑眼圈、腰膝痠軟等症狀!遺精患者要建立良好的生活習慣,不看淫穢刊物、睡覺不要穿過緊的內衣有有助於預防遺精!