昭巫雲水
清新空氣
檸檬具有一股濃郁的香氣，其中含有大量的揮發油物質，放在床頭可以幫助淨化房間的空氣，使房間氣味清新，有利於房間混雜的味道揮發，對房間的環境愛護是比較好的。
防蚊蟲
檸檬中含有一定的揮發油、有機酸等味道，蚊蟲對於這些味道是不喜歡的，因此房間中放一些檸檬，可以起到一定防蚊蟲的作用，能很好的避免晚上蚊蟲叮咬面板，出現紅腫的情況，給人體一個安靜的睡眠環境。
緩解壓力
現代生活中年輕人的壓力是比較大的，一天工作回到家，睡前放一些檸檬在床邊，由於檸檬具有一定香氣，這種氣味可以幫助人體緩解壓力，聞起來可以使人體具有一定輕鬆的感覺，能有效減少體內亢奮激素的產生。
促進睡眠
房間床頭放一些檸檬，還可以幫助人體促進睡眠，現代生活中很多人由於生活壓力比較大，因此睡眠質量一直比較差，放一些檸檬在床頭，不僅可以緩解壓力，同時還可以促進人體睡眠。
床頭放檸檬的正確方法
具體做法如下：
床頭放檸檬，首先需要選擇新鮮一些的檸檬，一般建議是兩個，將其置於床頭兩邊，這裡需要注意，檸檬可以切開也可以不切開，切開的檸檬氣味會比較濃烈，但氧化會比較快一些，檸檬清香的氣味比較濃烈，如果切開檸檬放一個就可以了。
小貼士
檸檬放置時間一長很容易氧化導致其中的有效物質流失，因此如果是完整的檸檬，檸檬放3-4天就需要更換一次；如果是切開的檸檬，那麼建議1-2天更換一次比較好。
