血瘀證的臨床表現 血瘀可以吃阿膠嗎

血瘀證的臨床表現

血瘀證，是一種中醫病證名，血瘀證的病機多因外傷、跌僕，離經之血未及時排出或消散；或氣滯血行不暢，或因寒而血脈凝滯，或因熱而血液濃縮壅聚，或氣虛推動無力，血行緩慢等，導致瘀血內阻。

血瘀證的臨床表現主要有：疼痛如針刺、固定、拒按、夜間加重。體表腫塊青紫，腹內腫塊堅硬而推之不移。出血紫暗或夾有血塊，大便色黑如柏油狀。面色黧黑，唇甲青紫，眼下紫斑，肌膚甲錯，腹部青筋顯露，面板出現絲狀紅縷。婦女經閉，或為崩漏。舌質紫暗、紫斑、紫點，舌下脈絡曲張，或舌邊有青紫色條狀線，脈澀，或結代，或無脈。

血瘀證的調理方法是：活血化瘀、固衝止血。

血瘀可以吃阿膠嗎

可以吃，但是服用阿膠對血瘀的改善沒有明顯的作用。

血瘀的根本在於活血化瘀、固衝止血，在日常的飲食上面，也可以多食有此類功效的食物，阿膠是一種藥材，一般製作成阿膠糕食用，阿膠的主要功效是補血、滋陰、潤肺，止血。在中醫臨床上，阿膠主治血虛諸證，出血證，肺陰虛燥咳，熱病傷陰，心煩失眠，陰虛風動，手足瘈瘲等，所以，血瘀的人食用阿膠不對症，但是血瘀體質和服用阿膠也不衝突，所以可以適當的吃一些。

血瘀可以吃枸杞嗎

可以適當的食用一些。

枸杞，又名枸杞子，是一種常見的藥食同源的材料，枸杞味道清甜，營養價值較高，在枸杞中含有較為豐富的維生素、礦物質、膳食纖維、胡蘿蔔素、碳水化合物、枸杞多糖等營養成分，一般人群皆可適當的食用一些，食用後有養肝明目、美容養顏等作用，血瘀的人也可以適當的食用一些枸杞，只是注意，血瘀的人食用枸杞後對血瘀體質的改善沒有太大效果。

血瘀可以吃紅棗嗎

可以適當的食用一些。

紅棗是常見的食物，味道甘甜可口，營養較為豐富，在紅棗中含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分，適當的食用一些紅棗有補益氣血的作用，一般人群皆可適當的食用一些，尤其是適合貧血的人群食用，血瘀的人可以適當的食用紅棗，不過注意，紅棗只有補血的作用，沒有活血功效，因此，食用紅棗對血瘀的改善也沒有明顯作用。