玄虛夢月
塗了隔離霜可以午睡嗎
建議最好是不要帶妝午睡。
隔離霜屬於化妝品的一種，雖然具有保護面板的功效，但其內也含有化學成分，對於面板是有一定刺激的，而人體在處於睡眠狀態時，面板毛孔會開啟呼吸，如果臉上還塗抹著化妝品，很容易將化妝品的成分一併吸收到面板內，從而影響危害面板的健康。
塗隔離霜午睡的壞處
影響面板呼吸
人體處於睡眠狀態時，面板毛孔會張開呼吸，如果臉上還塗抹著化妝品，勢必會加重面板的負擔，影響面板的正常呼吸，長期如此，則會令面板變得粗糙，膚色變得暗黃。
影響面板排毒
人體處於睡眠狀態時，身體和面板都在進行排毒，如果面板上還塗著化妝品，化妝品很容易堵塞毛孔，導致面板無法進行正常的排毒，長期如此，毒素會漸漸堆積在面板內，容易加快面板衰老的速度，並令面板長痘長斑。
令面板毛孔堵塞
在睡覺期間面板上還留有化妝品，化妝品成分會堵塞毛孔，導致面板毛孔變粗變大，外界灰塵和細菌會更加容易進入到面板內，由此感染、刺激面板。
午睡前怎麼卸除隔離霜好
1.如果是在家時，通常都備有卸妝產品，按照平時卸妝的方法進行卸妝即可，不要忘記卸妝後，塗抹水乳霜等護膚品。
2.如果是在公司或室外午休，隨身攜帶卸妝水、卸妝油等產品很麻煩，建議使用卸妝溼巾來卸妝，卸妝溼巾和普通的溼巾是一樣的大小，但是其內含有卸妝成分，可直接用來卸妝，簡單方便。
午休時間短可以不卸妝
如果午休時間很短的話，則可以塗著隔離霜睡覺，這種情況多見於辦公室一族和白領一族，通常午休時間只有半個小時到一個小時，這時則可不用卸妝了。
一是卸妝本身比較麻煩耗時間，二是卸完妝睡醒起來還要補塗隔離霜，更加麻煩，而如果是隻塗隔離霜一種化妝品，對於面板所造成的負擔還不是很大，因此短時間不卸妝也不會有很大問題。
小貼士
塗著隔離霜短時間午休是可以的，但是儘量不要趴在桌上睡，因為那樣很容易將臉上的隔離霜蹭掉，造成區域性脫妝的現象，如果身上又沒有攜帶備用的隔離霜，面板就會出現膚色不均的情況，這樣很尷尬哦。
