惜蕊小姐姐
美容養顏
石榴汁味道可口，營養價值高，在石榴的汁液中富含維生素C，維生素C可促進人體合成膠原蛋白，讓面板變得光滑有彈性，同時維生素C還是高效抗氧化劑，可以抵抗自由基對面板造成的傷害，分解面板中的黑色素，預防色素沉著，使人肌膚白皙有光澤。
生津止渴
石榴中的水分含量較高，將其榨汁食用，非常的解渴，是冬季補水最佳的水果，尤其是冰鎮過的石榴汁，酸甜冰爽，在口乾舌燥的時候來上一杯非常的舒適。
開胃助消化
石榴汁氣味清甜，味道可口，在石榴汁中富含有機酸、糖類物質，飲用石榴汁後能促進胃酸的分泌，幫助食物消化，適宜食慾不振的人群飲用，尤其是噁心、嘔吐、不想吃飯的人，飯前來杯石榴汁，可很好的緩解嘔吐不適，開啟食慾。
通便減肥
石榴汁富含水分、膳食纖維和果膠，飲用後可促進腸胃蠕動，增加糞便中的含水量，有潤腸通便的功效，每100克的石榴所含有的熱量為63大卡，石榴汁屬於中低熱量食物，且石榴低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸，作為減肥或便秘的人群來說，石榴汁是非常好的飲品。
提高免疫力
每天喝一杯石榴汁，可以為身體補充足夠的維生素C，還可以增強人體內中性粒細胞的趨化性和變形能力，從而提高它的殺菌能力，同時維生素C還能促進淋巴母細胞的生成，提高機體對外來和惡變細胞的識別和殺滅，能很好的提高人體抵抗力和自身免疫力。
石榴和什麼榨汁好喝
石榴可以和生活中常見的水果一起榨汁。
石榴本身的味道比較淡，而且顏色好看，榨出來的石榴汁味道可口，外觀紅豔，和一些常見的水果進行搭配榨汁味道都是可以的，例如：石榴蘋果汁、石榴香蕉汁、石榴橙子汁、石榴哈密瓜汁等。
