奉天丙午
石榴汁怎麼弄好喝
做法一
石榴汁最簡單的做法就是直接榨汁，石榴外殼去掉以後，取出裡面的石榴籽，然後放在濾網中用，勺子用力擠壓，把它裡面的果汁擠壓出來，可加入適量純淨水稀釋，再放入適量蜂蜜調味即可。
做法二
石榴取出石榴籽後，準備一個新鮮的雪梨，去皮切成塊，放在果汁機中，加少量冰塊調味以後就能直接喝。
石榴汁可以隔夜喝嗎
視情況而定。
如果石榴汁已經變質，不建議喝了，因為石榴汁長時間與空氣接觸後，可能會導致大量的微生物及細菌滋生，容易出現縮水、變質。飲用後，容易引起消化道的刺激，出現腹脹和腹痛的症狀，還會出現噁心或者嘔吐等症狀。
石榴汁經過冷藏儲存沒有變質，是可以繼續食用，但是還是建議儘快喝完，石榴汁放在冰箱裡面儲存的時間大概在12-24個小時。
如果石榴汁在常溫下儲存，不建議超過兩個小時，以免影響身體健康。
石榴汁的功效和營養價值
補益氣血
石榴汁可以補充多種對人體有益的微量元素，促進血紅蛋白再生，補益氣血，還能改善缺鐵性貧血。
石榴汁還可以驅蟲和殺蟲，可以用來治療蛔蟲病。
幫助消化
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，石榴汁有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等功效。
減緩動脈硬化
石榴汁能夠刺激人體內一氧化氮產生,從而減少血管細胞所受的壓力,有助於保持動脈暢通和血流順暢，減緩動脈硬化。
石榴汁能治白髮嗎
石榴汁能治白髮，但是效果不大。
其原理是因為石榴皮中的鞣酸成分，能夠在頭髮表面形成一層保護膜，有效保護頭髮。
但是石榴汁治白髮效果不明顯，在平時保持好的生活飲食習慣，多吃一些黑芝麻，黑木耳對緩解白髮也是有幫助的。
