傲寒雨筠
久坐久站
現代社會的工作形式，多以坐或站為主，特別是白領和教師等人群，常常一坐或一站就是一天，缺乏運動是通病。而這也為痔瘡等肛腸疾病，埋下伏筆。久坐則血脈不行，血脈不行致濁氣淤血，流注肛門而生痔，久站也能導致痔瘡發生，都是痔瘡的高發人群。
過度飲酒
飲食過辣飲食不健康的人尤其容易長痔瘡。嗜食辛辣刺激食物，如食胡椒、辣椒、生蔥、生蒜，大量飲酒，均可使直腸肛門粘膜受到刺激，區域性充血，誘發痔瘡。此外，嗜食肥甘厚味，飲食過細過精，食物中粗纖維含量少，致使大便少或困難，久之均可誘發痔瘡。痔瘡患者生活失節，飲食無定時，起居無規律，致人體生物節律紊亂，便無定時，每日時有時無。居處潮溼寒冷，可使直腸肛門靜脈淤積，發生痔瘡。
腹壓增加
因肝硬變、肝充血和心臟功能代償不全等和腹腔內腫瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹內壓增加而形成痔瘡，當然也包括妊娠。
蹲廁看報
少人有帶份報紙入廁的習慣，其實這樣的生活習慣，為肛腸健康埋下了不小的隱患。入廁時間一般以3~5分鐘為宜，可一旦帶了報紙進去，入廁的時間就被大大延長了。排便時間過長，可使腹壓增高，肛門直腸部充血，痔靜脈曲張，甚至可導致直腸粘膜，與肌層分離脫出，肛管隨糞便下移，久之容易產生痔瘡。
運動不足
腸蠕動減少，糞便下行遲緩，形成習慣性便秘，是引發痔瘡的病因之一。
習慣問題
比如飲食過飽、常吃精細食品或憋便、蹲廁過久等，都是形成痔瘡的病因。
提示
如果你的痔瘡出現以下症狀應及時治療
1、經常大便出血，發作頻繁，便血量較多，保守（藥物）治療效果不明顯者；
2、痔瘡較大，便後脫出肛門外，不能自己推回肛內。需用手託、平臥休息、熱敷才能回去；
3、痔瘡脫出卡在肛外，內痔嵌頓，外痔水腫，肛門疼痛者；
4、痔瘡經常腫痛，有糜爛性滲液，嚴重影響生活和工作。
