水月錦華
扁桃體在生活的常見度是很高的，因為一個稍微不留意就會患上這個扁桃體炎了。預防扁桃體炎和護理扁桃體炎的方法都是很簡單的，只要大家有去學習怎樣去做的話，都可以做得很好。預防扁桃體炎是需要大家堅持去做的，不是幾天就可以完成的事情。
1、慢性扁桃體炎的病人應養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內潮溼的空氣，都是重要的。對於患病兒童，應養成不挑食、不過食的良好習慣。
2、堅持鍛鍊身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累後應及時調整休息。戒除菸酒，是預防慢性扁桃體炎的重要一點。
3、患扁桃體急性炎症應徹底治癒，以免留下後患。
4、預防各類傳染病、流行病。5、積極治療急性扁桃體炎可預防本病。
專家補充建議：隨著免疫學的發展，臨床認為扁桃體不應隨意切除，對扁桃體手術應持慎重態度。最好是選擇既能保護扁桃體又能治療炎症的療法，但是經常發炎的扁桃體免疫功能削弱，而且極易成為細菌的溫床，當身體低抗力降低時就會發病，或扁桃體過度肥大影響呼吸與進食的，這時就應當切除扁桃體。.
本篇文章就是小編向大家介紹來的一些預防和護理扁桃體炎的方法啊，希望對有需要的朋友會有所幫助。對於預防上面的工作，大家還可以多去運動，這樣就可以增強自身的免疫機制了。護理上面的工作就要做好，飲食主要以清淡為主。
