天天健康

冬天坐月子要戴帽子嗎

嶺南妙藍

1.1萬熱度 A⁺ A^-

產後，由於新媽媽氣血兩虛，抵抗力下降，加上出汗較多，全身毛孔經常張開著，很容易受風寒侵襲，所以特別需要保暖，那在冬天坐月子要戴帽子嗎？

要戴帽子。

冬季天寒地凍，坐月子最好戴帽子較好。主要考慮產婦產後抵抗力差，易受風寒，風、寒、暑、熱乘虛而入，容易落下月子病，頭痛等問題。

冬天坐月子為什麼要戴帽子

戴帽子其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病，而且日後比較難治療。

一般來說，月子帽以將頭部全部包裹為宜，多采用套頭帽的形式，但現在也有很多時尚的媽媽，選擇半包式的月子帽，這樣能夠適應氣溫的不同變化，用起來也比較方便。在材料方面，冬季可選珊瑚絨面料月子帽。當然，這只是一般的建議，只要產婦覺得舒服，材質、款式都並沒有那麼重要。

要戴一個月以上。

坐月子一般要持續一個半月左右，冬天室溫低，而產婦抵抗力差，易受風寒，建議戴一個月帽子。可以準備兩頂月子帽，出汗了就要及時更換。坐月子之後，孕婦若身體仍然虛弱，建議繼續戴月子帽一段時間。

釋出於 2023-05-21