凌珍baby
燈光會把人曬黑嗎
一般的日光燈是不會把人曬黑的。
日光燈用紫外線激發，但是紫外線在玻璃燈管內部，光線穿過玻璃時，對人體有害的紫外線已經被吸收掉。萬一有少量的沒吸收掉，只要離燈一段距離，也就沒了(強度與距離平方成反比，加上空氣的吸收)。
而且日光燈所發出的紫外線的能量，比起太陽光所發出的紫外線，那簡直是弱得幾乎可以忽略不計了，根本不用去考慮的。日光燈功率都不大，燈管內的紫外線都被熒光粉吸收，轉化為照明的白光，對面板沒有大的影響。
怎麼預防被曬黑
1、首先，飲食上應該多食富含抗氧化的食物如：獼猴桃、番石榴、綠茶、堅果類等。
2、注意避開過多食用感光食物如：檸檬 、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、土豆等，這些食物中含有銅、鐵、鋅等金屬，這些有助於絡氨酸酶的合成從而增加黑色素形成。
3、即使是在室內應該注意防曬，記得防曬是每天必做的與天氣無關，因為即使是陰天紫外線也是很多的。
4、一定要塗抹防曬霜，不僅面部要塗胳膊、腿、脖頸等也要認真的塗。
5、如果要出門不僅要打遮陽傘同時防曬服也是必備品，但是市場上防曬服品質參差不齊選購時要謹慎。
6、若被曬後應及時做曬後修復，可以用專門的修復品也可用蘆薈膠修復。
什麼燈比較好
白熾燈
白熾燈通用性大，彩色品種多、具有定向、散射、漫射等多種形式;能用於加強物體立體感、白熾燈的色光最接近於太陽光色。
熒光燈
熒光燈所消耗的電能約60%可以轉換為紫外光，其他的能量則轉換為熱能。一般紫外光轉換為可見光的效率約為40%。因此日光燈的效率約為60%×40%=24%，大約為相同功率鎢絲電燈的兩倍。
節能燈
光效高，是普通白熾燈的5倍多，節能效果明顯，壽命長，是普通燈泡的8倍左右，體積小，使用方便。
