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曬斑可以自己消退嗎曬斑生成是什麼原因

震雷憶然

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夏日不小心忘記帶上防曬物品了，長時間將面板暴漏在太陽底下，就會形成曬斑，有MM的面板對護膚品過敏，想問曬斑能夠自己小腿嗎，該怎麼讓曬斑自己修復？

曬斑可以自己消退嗎

曬斑可以自己消退。

曬斑一般在秋季和冬季後，紫外線沒有那麼強烈，黑色素生成速度減慢。就會開始慢慢自己消退了。但消退的速度與程度需要看個人的新陳代謝速度與膚質，如果想要加快消退可以使用祛斑霜。

曬斑其實是因為面板經歷過陽光的暴曬，而發生紅斑水腫的現象，並且會分泌處更多的黑色素。而黑色素沒有正常地順利代謝掉，則會導致曬斑的形成。並且面板內毒素太多，也會導致加快黑色素的形成。

如果自己本身的新陳代謝的速度不夠快，建議減少面板接觸陽光。物理防曬化學防曬統統用上吧!只有儘量減少紫外線進入肌膚內層的機會，才可以從根本上預防曬斑形成哦~

維生素C可以幫助抑制黑色素形成，加快肌膚新陳代謝。所以平時多吃些富含維生素C的水果吧!例如檸檬、百香果、番茄，如果不夠的話可以購買維生素C補充劑吃。

多進行室內的流汗運動。同時晚上不要熬夜，不然身體自動修復肌膚的功能在晚上就不會啟動。

釋出於 2022-06-15