金蛇書柔
晚上睡覺開一夜加溼器好嗎
不建議開一晚上。
室內空氣過於乾燥的話會容易導致面板緊繃，且睡覺時還容易引起咽喉乾燥等情況。但如果使用加溼器的話能很好的改善這些情況，睡覺時開加溼器能加大空氣中的溼度，從而可以提高睡眠質量。
但是不建議將加溼器開一晚上，因為使用時間過久會使得空氣溼度過高，這樣很容易引起胸悶、呼吸不暢等情況，且時間長了還會增加患風溼的機率。
加溼器晚上睡覺開多久好
不超過2小時。
加溼器能夠改善室內乾燥的情況，從而提高睡眠質量，但晚上睡覺時使用加溼器的話建議不要連續超過2小時，要將室內溼度控制在40%-60%左右，超過60%的話加溼器就會對很容易引起機體不適，且還會影響健康。
如果是敏感體質人群的話，加溼器的使用時間更要減少，一般建議一天不超過2小時。
加溼器能和空調一起使用嗎
可以。
使用空調的同時可以使用加溼器，且這樣使用會更好。因為空調在工作時會帶走室內空氣中的水分，使用空氣吹多了就會有面板緊繃，嘴唇發乾的情況。這時候如果加上加溼器一起使用的話，就能起到互補作用，可以補充室內空氣中的水分，從而營造一個更加健康舒適的環境。
使用加溼器的注意事項
定時清洗
加溼器需要加水使用，所以時間長了裡面就容易產生水垢和細菌，因此每週都要定期對加溼器做好清潔工作，且每天都要給加溼器換水，如果不清洗的話細菌隨著水蒸氣散播到空氣中會影響健康。
注意擺放位置
加溼器最好擺放在室內空氣流通最好的地方，且最好是放在離地面50-100cm左右的位置，這樣加溼效果會更好。同時加溼器一定要避開牆壁、電器、床頭等地方擺放，因為加溼器噴出來的溼氣容易是這些傢俱牆壁受潮。
