乳腺癌是怎麼來的 除了遺傳乳腺癌有4個主要誘因

飲食不當

高脂肪高熱量的飲食與乳腺癌的發病率有一定關係。所以，改變原有的飲食習慣，減少紅肉的攝入量，多吃新鮮蔬菜和水果，能抑制癌細胞的生長。

不良生活習慣

乳腺癌發病率的增長和發病人群的年輕化趨勢，主要跟不良生活習慣有關。現代人每天面對很多競爭，跟以前那種相對自然的生活方式完全不一樣，取而代之的是加班、咖啡、熬夜、快餐，這些都會加大患癌風險。

精神壓力大

長期承受過多的精神壓力，會抑制卵巢的正常排卵功能，使孕酮減少，雌激素相應增高，最終誘發乳腺癌。

生育因素

乳腺癌的發病率隨女人生產年齡的推遲而有所增加，比如25歲生孩子的女性乳腺癌發病率明顯低於30歲生孩子的女性。正常的生育和哺乳能對乳房起到一定保護作用，有效降低乳腺癌風險。

乳腺癌高危人群

乳腺癌高危人群除了定期乳房自檢和到院體檢外，還需要頻繁觀察自己的胸部，以免錯過乳腺癌的早期症狀：

1.乳房有腫塊、乳頭異常分泌物尤其是血性分泌物;

2.兩側乳房不對稱;乳頭回縮，乳房面板呈桔皮樣改變;

3.乳頭或乳暈處出現表皮糜爛、溼疹樣改變;

4.乳房顯著增大、紅腫，變化進展較快;

5.乳房縮小，乳頭位置回縮;

6.腋窩、鎖骨上淋巴結腫大，有時可感到腋窩內有物體擠壓感;

7.乳房區域性潰瘍或疼痛。常呈間歇性且侷限於病變處，疼痛不隨月經週期而變化。