消食化痰
萊菔子具有消食化痰,下氣定喘的作用,生用研汁能吐風痰,炒熟食用則下氣定喘,消食寬脹,有助於治療咳嗽痰喘,食積氣滯,胸悶腹脹,下利後脹。
行氣止痛
萊菔子有行氣止痛的作用,頭風痛的人群用生萊菔子取汁滴鼻可止痛;偏頭疼人群用萊菔子和生薑取藥汁,入少許麝香,滴入鼻中,即可止痛;將萊菔子研磨成粉,以人乳調和,點入鼻中,有助於緩解牙疼。
治療食積氣滯症
萊菔子味辛行散,與山楂,神曲,陳皮同用,有助於治療食積氣滯所治的脘腹脹滿或疼痛,加配白朮可治療食積氣滯兼脾虛症狀。
祛黃褐斑
黃褐斑多因肝脾不和,導致血少不華,氣滯痰阻,汙濁之氣上燻於面所致,萊菔子氣味甘辛,有調和脾胃,升降氣機,消食化積的作用,透過祛痰消積,散淤血而達到去斑的目的,而且萊菔子中所含的黃酮類物質能夠有效清除自由基,能夠幫助消除面部色素沉著。
治療習慣性便秘
老年人群精血漸衰,臟腑功能減弱,津液匱乏,導致大腸功能失調,傳化無力 而發生便秘,萊菔子有消食除脹,利大小便的功效,用萊菔子炒食,可以有效緩解症狀,而且炒萊菔子中含有豐富的油脂,油脂有養陰益氣,潤腸通便的功效。
萊菔子的食用禁忌
氣虛,無食積,痰滯人群慎食萊菔子,大便溏洩人群忌食萊菔子;
人參和萊菔子不能同用, 萊菔子降氣化痰,人參則是補元氣的,兩者同服,萊菔子的降氣作用會減弱人參的補氣作用;萊菔子和何首烏,熟地同用容易導致皮疹。
萊菔子的食用方法
萊菔子可以生吃,炒食,或者用來煮粥食用,還可以泡茶飲用。