重陽珊珊
蜂蜜
蜂蜜中富含葡萄糖和果糖，在中國古代就曾作為解酒劑和防止醉酒的食物飲用，日常生活中不妨備一些蜂蜜在家中，在喝酒前、喝酒後、以及酒醒的第二天喝上一杯蜂蜜水對於身體保健是很有好處的。
雞蛋
喝酒會讓身體中的蛋白質快速流失，雞蛋中含有大量的蛋白質，食用後可以快速為身體補充蛋白質，緩解喝完酒第二天噁心想吐的症狀，其他富含蛋白質的食物，例如牛奶、肉類等都具有相同的作用。
蘆薈汁
蘆薈中的膠質中含有大量的多醣體、糖蛋白等營養成分，喝完酒第二天噁心想吐不妨喝一些蘆薈汁，幫助降解酒精分解的乙醛在血液中的濃度以及停留時間。
溫開水
喝完酒之後身體為了分解乙醇會大量蒸發水分，細胞內的水分也會移動到血管中去，人會覺得十分的乾渴、頭暈、噁心等症狀，喝完酒第二天噁心想吐喝點溫開水也可以緩解這些不適。
葡萄
葡萄中含有一種叫酒石酸的物質，酒石酸可以和乙醇產生酯類物質，從而降低身體內乙醇的含量和濃度，緩解反胃、噁心等不適症狀，而且，喝完酒第二天口中味道寡淡，吃一些葡萄還可以刺激味蕾。
喝完酒第二天吃什麼飯
吃點稀飯就可以了。
喝完酒後身體不是很舒服，就不要吃一些堅硬的食物，稀飯的主要成分是大米和水，經過熬煮大米變得很軟乎，可以養護腸胃，具有很好的養生保健價值。
