布衣Sama
食材
主要食材：赤小豆200克。
其他食材：薏米100克，紅糖適量。
做法步驟
1.將薏米、赤小豆洗淨泡2小時。
2.把材料倒進電飯鍋煮開，煮開後開啟蓋子繼續煲2小時。
3.加入適量紅糖煮2分鐘，再燜多10分鐘左右就可以吃了。
功效
祛溼利尿、消腫解毒、降血脂、降血壓、改善色斑粉刺。
成果圖
天天健康
薏米赤小豆湯
薏米赤小豆湯是常見的祛溼利尿、消腫解毒的食物，適宜溼熱、水腫的人群食用，有粉刺、色斑的人群食用還能夠改善面板，一起來看看做法吧！
釋出於 2025-01-12
相關推薦
-
金針菇放冰箱一個星期還能吃嗎 金針菇在冰箱中怎麼儲存
貞芳Sama
1460 熱度
-
鹹味楊梅酒
無相採藍
1143 熱度
-
天仙子的功效與作用
臥龍夏月
1714 熱度
-
芒果可以和什麼打成果汁 芒果汁怎麼榨
培朵醬
761 熱度
-
南瓜爛了一點還能吃嗎 切開的南瓜怎麼儲存
暴風宜然
1303 熱度
-
吃香蕉肚子疼怎麼回事 吃香蕉肚子痛怎麼辦
宏賽桑
422 熱度
-
陽澄湖大閘蟹多少錢一斤 陽澄湖大閘蟹最佳時間
璃月含含
264 熱度
-
喝檸檬水會腐蝕牙齒嗎 喝檸檬水對牙齒好嗎
風陵新蘭
1223 熱度
-
蘿蔔乾為什麼發黴 如何處理發黴的蘿蔔乾
北風翰海
1681 熱度
-
黑松露有什麼作用 黑松露什麼人不能吃
恬雅醬
1413 熱度
-
當歸雞蛋經期可以吃嗎
智玲Sama
1719 熱度
-
女人補氣血吃什麼好見效快 氣血不足的原因
銷魂欣辰
687 熱度
-
清蒸海蝦怎麼做好吃又簡單 多吃海蝦有什麼好處
忻忻Sama
1519 熱度
-
冬筍怎麼吃 冬筍的做法大全
削月雨路
959 熱度
-
千萬別說你懂茶 喝茶4大誤區危害健康
霸王承教
1986 熱度
-
魚怎麼做好吃 分享魚的做法大全
摔碑駿哲
1984 熱度
-
蠶豆是涼性還是熱性 蠶豆什麼人不能吃
運珊醬
848 熱度
-
香榧不適合人群 腸胃不好可以吃香榧嗎
北馬子睿
1173 熱度
-
新鮮海參怎麼處理 新鮮海參怎麼儲存
雲來正平
1107 熱度
-
雪燕泡了兩天還能吃嗎 雪燕泡多了怎麼儲存
曉靈桑
757 熱度
猜你喜歡
-
清蒸鱸魚要幾分鐘才熟 清蒸鱸魚用海鱸魚還是淡水鱸魚
子慧Sama
2.6萬 熱度
-
針灸肝俞可以治療眼睛乾澀嗎 肝俞針刺方法
學林小郎君
2.6萬 熱度
-
三九灸對女人的好處 三九灸對月經有影響嗎
一隻春翠呀
2.5萬 熱度
-
想擁有一段美滿的婚姻
睿彤桑
2.1萬 熱度
-
馬齒莧泡水是用新鮮的還是曬乾的 馬齒莧對紅血絲有效嗎
白雲飛海
2萬 熱度
-
吃香菇有什麼作用 香菇不能和什麼一起吃
志遠小郎君
2.1萬 熱度
-
節食減肥會掉頭髮嗎 節食減肥需要補充什麼
奉天晴波
2.8萬 熱度
-
紫甘藍怎麼吃最有營養 5種吃法美味又營養
雨雙醬
1.4萬 熱度
-
石榴籽小孩子能吃嗎 小孩吃石榴籽有什麼好處
晗蕊Sama
8646 熱度
-
一到秋天就過敏怎麼辦 秋天臉過敏怎麼辦
氣甲丹紅
2.7萬 熱度
-
洋金花的功效與作用
羅漢朝陽
2.3萬 熱度
-
洗完澡能馬上睡覺嗎 洗完澡馬上睡覺好嗎
靜心東碩
7847 熱度
-
肩周炎是怎麼引起的 這些壞習慣你有沒有
玄虛亦海
8231 熱度
-
什麼水果能化痰止咳 梨、荸薺、楊桃來幫忙！
紅英少女
2.5萬 熱度
-
鐳射美白的危害 鐳射美白的副作用
耘豪可愛嗎
2萬 熱度
-
怎麼挽留有小三了的老公
東海豫棟
2萬 熱度
-
炒菜時臉被燙傷怎麼辦 炒菜被油燙傷會留疤嗎
岳家幻香
5569 熱度
-
櫻桃冷藏需要密封嗎 櫻桃冷藏可以儲存多久
五虎冷天
2.4萬 熱度
-
決明子枕頭怎麼洗 決明子枕頭可以洗嗎
佛光盼晴
1.4萬 熱度
-
怎麼討好打籃球的男人 以下幾招來教你
暄美桑
2.1萬 熱度
