鴛鴦智淵
如何預防寶寶齲齒
避免含奶瓶入睡
嬰兒期最好別給寶寶喂果汁等甜飲料，別讓他含著奶嘴(或奶頭)入睡，否則會導致睡眠中口腔內細菌滋生。用奶嘴蘸蜂蜜或糖來安慰寶寶，也會增加其牙齦及牙齒滋生有害菌的機率，容易導致蛀牙。
不要用嘴“清潔”奶嘴或勺子。很多家長愛用嘴巴“清潔”寶寶的奶嘴或勺子，給寶寶餵食之前也愛親口嘗一嘗溫度。這些做法都容易將成人的口腔細菌傳給寶寶。最好的做法是用水沖洗奶嘴或勺子，用另一把勺子嘗一嘗寶寶食物的溫度。
零食可口不可多吃
很多媽媽喜歡在寶寶吃飯前給寶寶吃個小點心，或者在睡覺前給寶寶吃點小零食或者水果。但過多的吃零食，很容易對寶寶柔嫩的牙齒造成損害。
刷牙漱口必須做到位
刷牙不可懈怠。刷牙是寶寶口腔清潔的第一步，家長需加以重視。寶寶年齡小，無法獨立把牙刷乾淨，且因為缺乏耐心等原因，刷牙時間也大大縮減，刷牙效果隨之大大削弱。如果家長不加以監督和指導，後果更加糟糕。
寶寶齲齒有哪些表現
1.齲齒在咀嚼的時候會有很疼痛的感覺，所以，在吃飯的時候，習慣性的會想要避開那個位置，這樣養成習慣的話，會造成以後面部發育問題，並且也會由於咀嚼的習慣問題，造成頜面發育出現畸形的問題。
2.隨著感染的程度加深的時候，也可能會繼續的引發其他的牙齒問題，比如說牙髓組織炎症，或者是恆牙發育不良等等，並且牙齒有問題的時候，也會很影響食慾，對於飲食習慣也會受到影響，並且造成口腔畸形問題，最終會讓孩子的發音也出現問題。
3.對於全身的發育其實都是會造成危害的，並且蛀牙對於孩子以後的心理健康也會有很嚴重的影響，讓孩子有自卑的心理等等。
寶寶齲齒會導致什麼後果
根據齲齒破壞的程度，齲齒可分為淺、中、深齲。
淺齲：病變只在釉質內，牙齒的顏色本來應該是同個顏色，當表面開始有黑點或是脫鈣的白點出現，或是某處老是塞住食物，表示此處牙齒的琺琅質已遭到破壞，患兒無不適感。
中齲：病變已達牙本質，形成淺層齲洞，此時小兒對冷、酸、熱的刺激感覺明顯，容易感到痠痛，或是食物一卡進牙縫，就覺得不舒服，但清掉後，不舒服就解除了。
深齲：病變已達牙髓腔，疼痛持續一段時間才會消失，如不進行治療，細菌沿著牙根達到牙尖，會引起根尖眼炎，造成慢性病灶，引起牙槽骨、下頜骨炎質、骨髓炎及全身疾病。
寶寶齲齒的食療
(1)高蛋白和脂肪：高蛋白能抑制齲病的發生及擴散，脂肪能有效保護牙齒。
(2)礦物元素氟：氟元素有抗酸的作用，作用於牙釉質能有效防齲。補充氟的食物有：雞肉、蛋類、萵苣、麥粉、胡蘿蔔、牛奶等。但需要注意的是，氟元素補充過量是有危害的，過多的氟會造成氟斑牙，傷害牙齒甚至關節健康。
(3)補鈣：補鈣能增強牙齒的鈣化，有效抗齲。含鈣豐富的食物也有不少，比如牡蠣、海帶、紫菜、泥鰍、魚類、花菜、油菜、玉米、核桃、山楂等。
(4)維生素D：許多家長都知道維生素D能促進鈣的吸收，增強骨骼發育。各種魚類、奶製品等都含有豐富的維生素D。
