桂花菊花可以一起泡嗎 桂花菊花泡茶的功效

桂花菊花可以一起泡嗎

桂花和菊花是可以一起泡茶喝的。

桂花和菊花是否能夠一起泡茶喝，其實主要考慮的還是兩者在藥效上是否有衝突，其實是沒有的。那麼中醫認為，桂花性溫味辛，具有散寒破結、化痰止咳的功效，可用於治療牙痛、咳喘痰多、經閉腹痛等症狀；而菊花性微寒，味甘苦，能清熱解毒、平肝明目，主治目赤腫痛、風熱感冒等。兩者藥效不衝突，可以一起泡茶喝。

桂花菊花泡茶的功效

桂花和菊花一起泡茶喝有非常多的好處，兩者搭配成桂花菊花茶包含了它們的所有功效，是一款養生健康類的飲品。經常泡製飲用可以提高自身的免疫能力，尤其是能有效的抵抗細菌的感染；如果有抽菸習慣，還能夠幫助滋潤肺部並減少痰液的產生。桂花和菊花對視力和眼睛都有一定的保護，可以緩解視力疲勞和眼睛的痠痛感，起到明目清肝的作用；而且還可以幫助肝臟等器官排毒降火，以免發生口乾舌燥和口腔潰瘍等症狀。

桂花菊花泡茶的禁忌

1、忌過量飲用

桂花除了作為一種觀賞性植物，也可以作為一種食物來使用。它製作出各種美味的佳餚。另外，桂花也可以用來泡茶或者是製作成其他的藥物，效果都非常的不錯。

不過需要注意的是，桂花本身的香氣是非常濃郁的，所以不能夠大量服用，否則身體會出現不良反應，表現為噁心、頭暈以及想吐等。桂花在生活中一定要適量服用，大量使用會失去這種藥材本身的保健功效。

2、忌飲人群

生活中如果你的體質是偏熱的，特別是火熱內盛的患者千萬不要使用桂花。這是因為桂花性溫，如果體熱的患者服用了桂花，那麼身體中的內火就會大大增加，不利於身體健康。

不過，若你的身體出現了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支氣管炎，就可以將桂花泡水服用。

桂花菊花茶怎麼沖泡

香菊桂花茶材料：綠茶1茶匙(5g)，菊花6朵，糖桂花30ml。

做法：

1、綠茶用50ml熱水沖泡出濃茶汁，待涼備用。

2、菊花以150ml熱水也沖泡出茶汁，待涼後加入糖桂花及冷卻了的綠茶汁，調勻即可。