吃完菠蘿不能吃什麼 吃完菠蘿舌頭麻怎麼辦

牛奶等富含蛋白質食物

菠蘿中含有豐富的果酸成分，不宜與富含蛋白質的牛奶、雞蛋、牛肉等食物同食，否則果酸和蛋白質易在體內發生凝結反應，影響蛋白質的吸收，降低食物的營養價值；同時菠蘿中還含有草酸，與牛奶這種富含鈣的食物同吃，還會影響人體對鈣的吸收。

胡蘿蔔等富含維生C分解酶的食物

菠蘿中的維生素C成分也是非常高的，在吃菠蘿時還需注意不能搭配富含維生C分解酶的胡蘿蔔、南瓜、黃瓜等食物一起吃，不然維生C分解酶會分解維生素C，影響人體對維C的吸收與利用。

芒果等易過敏食物

菠蘿本身就是屬於食用後易過敏的食物，若是和芒果等同樣致敏的食物一起吃，其過敏反應會發生的更快，最快可以在15分鐘內發生，食用者可出現腹痛，腹瀉、嘔吐、頭痛、頭昏、面板潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻等症狀，嚴重的還可能出現呼吸困難、休克等反應，因此食用菠蘿時，需注意少量並避開芒果等易過敏食物。

檸檬等過酸的水果

菠蘿酸甜口味，一般宜少量單吃，不宜和檸檬、李子、葡萄、山楂等過酸的水果一起吃，否則這些酸味成分攝入過多，容易刺激口腔和腸胃，導致出現口腔生瘡、腹痛、腹瀉等不適症狀。

吃完菠蘿舌頭麻怎麼辦

1、停止食用

吃完菠蘿舌頭感覺到有些麻麻的，那要立即停止繼續食用菠蘿，以免病情加重，一般對於舌頭輕度發麻的朋友來說，基本上半天可以恢復正常。

2、多喝鹽水

可以喝溫的白開水，最好是加少許鹽，因為導致舌頭麻的原因，是菠蘿中含有一種叫做“菠蘿朊酶”的物質，這種物質刺激口腔粘膜以及舌頭，讓其產生一種麻痺刺痛的感覺，而鹽水可破壞舌頭上殘留的“菠蘿朊酶”成分，從而緩解舌頭麻的症狀。

3、及時就醫

若吃完菠蘿後，不僅舌頭髮麻，還伴隨有腹痛、腹痛、嘔吐等不適的話，這可能是因為吃菠蘿導致的過敏反應，此時需就醫檢查，必要時需要用抗過敏藥物治療。