昭巫雲水
冬天洗澡洗多長時間最好
10-15分鐘左右。
冬天洗澡的話，建議將時間控制在10-15分鐘左右最好，最長不建議超過20分鐘，因為洗澡時間過長的話就會對健康造成不好的影響。10-15分鐘左右能夠將體表的髒東西清洗乾淨，並且還能起到較好的活血通絡效果。
洗澡時間太長的危害
導致面板變幹
冬天洗澡時間過久的話會容易使得面板變乾燥，因為洗澡時間一長就會使得體表的油脂被過多的沖洗掉，在加上冬天本身天氣較為乾燥的原因，這樣就會加重面板的乾燥情況。
引起頭暈
冬天洗澡的時候水溫一般都會稍微高一點點，這樣就會使得體表的血管擴張，從而就會導致機體的血壓降低，洗澡的時間一長的話就會容易出現頭暈的情況。
吸入有害物質
冬天洗澡的時間一長的話，熱水中就會產生大量的水蒸氣，而自來水中含有的三氯甲烷、三氯乙烯等有毒物質就會蒸發出來進入到人體內，從而會對健康造成不好的影響。
冬天洗澡多久洗一次好
因人而異。
冬天不建議洗澡的頻率過高，但具體多久洗一次澡的話是因人而異的，像那種乾性面板的人冬天洗澡的頻率能稍微間隔久一點，建議可以每隔2-3天左右洗一次。但如果冬天身體汗液和油脂分泌也比較多的人的話，則建議每1-2天左右洗一次澡。
冬天洗澡後能立馬擦身體乳嗎
可以。
冬天洗完澡擦乾水之後是可以立馬擦身體乳的，身體乳中一般含有甘油、維生素以及天然植物萃取物等多種營養成分，擦在身體上之後能起到補水、保溼、滋潤面板的作用。能起到預防肌膚乾燥，使面板更加白皙柔嫩的效果。
