充分休息
孕妇感冒,若是症状较轻,仅有流鼻涕、打喷嚏等,对胎儿影响不大,也不需用药,注意休息,多喝开水,保暖,可以不治而愈。如果症状无好转,可以在医生指导下服用一些对胎儿安全的中成药。
呼吸蒸气
孕妇感冒流鼻涕时,可以在脸盆中倒入沸水,然后对着蒸气深呼吸,有助于去除风寒,湿润鼻粘膜,促进血液循环,缓解鼻部不适。或者将葱白捣烂后,用开水冲泡,趁热熏口鼻,能发汗解表,通达阳气。
按摩鼻沟
孕妇感冒流鼻涕时,可以先将掌心搓热后,按摩鼻翼两侧的迎香穴2分钟,可祛风通窍,改善鼻周血液循环,增强对病菌抗击能力。
姜葱枣汤
生姜解表散寒、带须葱头散寒通阳,红枣温补,增强抗病能力;此法适用于风寒感冒引起的流清鼻涕。具体做法是:生姜5片,带须葱头3个,红枣4枚。加水煮沸后调入适量红糖,趁热饮用后,捂被休息。
白萝卜汤
白萝卜是治疗和预防感冒的佳品,其性甘平辛,可除疾润肺、解毒生津、利尿。对于感冒着而言,就是要多排尿,将身体新陈代谢所产生的废物和病毒及时排除体外,促进感冒的康复。具体做法是:白萝卜1个切片,米醋适量,加水煎汤饮用。