水月光浩
体温超过38℃应就医
发烧对孕妇及胎儿的影响较大，因为高烧会加快孕妇和胎儿心跳，还可引起子宫收缩，引发早产或流产，对胎儿造成不利影响。原则是，不论何种原因引起的体温超过38℃，如感冒、流感、感染、传染性疾病等，都应立即入院诊治，切勿在家私自用药，耽误病情。
当然，普通感冒引起的低烧，体温在38℃以下者，可以在家先采取物理降温方式，如生姜水泡脚、酒精擦拭、多喝水等。观察2天，体温及症状无好转时，入院治疗。
自行采取物理降温
冰敷降温
孕妇发烧最直接降温的方法便是冰敷，将家里冰箱中的冰块，用塑料袋装好后，外包一块毛巾，敷在额头20分钟后，测量体温，降到38℃时，则可以停止使用。
温水擦浴
另外一种方法就是，温水擦浴降温。取一盆温水，用毛巾浸湿，为孕妈妈擦洗全身，通过蒸发和传导作用促进身体散热；擦洗时要注意保暖，擦完后，立即穿好衣物，半小时后，测量体温。
酒精降温
孕妇感冒发烧时，在家可以利用酒精的挥发性来帮助身体散热降温，用30-50%的酒精或白酒，加等量的白开水稀释后，擦拭额头、手足、腋下、腹股沟等处，反复擦拭20分钟后，休息10分钟，重测体温，体温若没下降，则继续擦拭，直到降至38℃以下为止。
采取食疗退烧
因感冒引起的发烧，只要不是高烧，没有超过38℃，可采取食疗散寒退烧。
先喝2500毫升水
孕妇感冒发烧时，应卧床休息，减少活动，以减少消耗和热量产生。多饮水，每日不少于2500毫升水。可以选用蜂蜜水、糖盐水、各种水果汁，如西瓜汁、梨汁、橘汁等。充足的水分能促使毒素排泄，有助于退烧。
生姜红糖水
孕妇因受凉发烧时，可以喝一碗生姜红糖水，利用生姜辛散驱寒的功效，祛除体内的风寒，防治感冒；具体做法是：将带皮生姜，切片，煎水，调入红糖，趁热饮用后，盖被卧睡。
香菜根熬水
香菜乃药食两用佳品，辛香升散，能刺激汗腺分泌，促使机体发汗；香菜根能促进血液循环，有排汗退烧、祛风功效，主治风寒感冒、发烧。具体做法是：香菜根250克。洗净后，放入锅中加3碗水，煎成1碗水，除去杂质，趁热饮用。一天2-3次，发烧便可缓解甚至退去。
绿豆汤
绿豆味甘、性寒，能清热、利水、解毒；主治感冒发热、口舌生疮、头痛目赤等症。感冒发烧者，只需要将绿豆加水煮烂，加适量冰糖即可饮用。
葱白豆豉汤
葱白2根，豆豉10克。直接放入锅中加水煎沸即可饮用。有散风清热的作用。对于孕妇风热感冒、发热、头痛、咳嗽等症，皆有效。
