孕妇感冒咳嗽吃什么

孕妇感冒咳嗽吃什么

萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给孕妇煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜等，来作为药膳，更好的治疗孕妇感冒咳嗽。

梨

梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。煮一碗冰糖雪梨，对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于孕妇咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。也可以枇杷煮冰糖水，对孕妇感冒咳嗽有效。

橘子

橘子味甘酸，性凉，对于孕妇，具有很好的开胃理气、止咳润肺的功效。当孕妇感冒咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让孕妇食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

大白菜

大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的孕妇多吃大白菜比较好。

孕妇风热咳嗽食疗

症状：痰黄稠，口苦咽干，喉咙肿痛，小便短黄。治疗宜清热化痰止咳。

冰糖川贝梨

做法：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。

效用：化痰、止咳。

白萝卜冰糖饮

做法：白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。

效用：清热、化痰。

枇杷银耳汤

做法：枇杷三个、银耳一朵、冰糖适量。锅内放水，加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。加入枇杷块和冰糖，继续炖20分钟左右即可。

效用：镇咳、化痰。

孕妇风寒咳嗽食疗

症状：鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。治疗宜祛风散寒、温肺化痰止咳。

生姜大蒜红糖汤

做法：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。

效用：温肺止咳。

姜糖豆腐羹

做法：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。

效用：补脾、温肺、止咳。

玉米须橘皮

做法：玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。

效用：止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。