吃夜宵遵循四個原則

無論是備考的學生，還是經常加班的上班族，都有一個共同的煩惱——夜宵應該吃什麼。 在我看來，合理的夜宵應該滿足以下幾個要求。首先，要

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專家：燒烤麻辣燙當夜宵 年輕人當心被胃癌盯上

夏天還未來臨，馬路餐桌就開始火爆起來，燒烤、麻辣燙成了不少年輕人最愛的夜宵，殊不知這些美味夜宵會增加年輕人患的風險。天津醫科大學腫瘤醫院胃部腫瘤科主任醫師梁寒教

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常吃夜宵易得癌

一項新研究發現，常吃夜宵的人患的風險比不吃夜宵的人高4倍。而飯後不經常進行散步等運動的人患賁門癌的風險也比經常運動的人高2倍。 人直立時，由於重力作用胃酸

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