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紅心火龍果為什麼掉色紅心火龍果掉色還可以吃嗎

烈焰安安

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火龍果是很受現在年輕人歡迎的一種水果，紅心火龍果更是女生減肥保健必不可少的一種食物，紅心火龍果掉色是怎麼回事？

紅心火龍果為什麼掉色

紅心火龍果之所以會出現掉色的情況，是因為它含有大量的花青素，而花青素在不同的環境下會出現不同的顏色。而火龍果的細胞環境是酸性的，因此才會有紅心火龍果。成熟之後的紅心火龍果汁水都是豔紅色的，這時候也就出現了大家所說的“掉色”。

紅心火龍果掉色是很正常的。

紅心火龍果的營養價值比普通的火龍果高一些，而且所含的花青素是一種純天然的色素，食用後對人體是完全沒有傷害的。除此之外，花青素還是一種強抗氧化劑，能夠保護人體免受自由基的損害，保護肝臟。因此紅心火龍果掉色是完全正常的，大家可以放心的食用。

1、火龍果雖然含有的蔗糖和果糖較低，但是葡萄糖含量比一般水果含量更豐富，所以血糖高，血壓高的人要少吃或是儘量不吃。

2、火龍果是微涼的，是屬於涼性類果實。胃痛與小腹長期寒痛的人不宜多吃。一般臉色發白，氣虛體弱，不宜多吃，女性來月經時也不宜吃，孕婦可以食用，但是每天食用的量不宜超過1個。

釋出於 2024-05-19