合陽的準確位置圖
定位:在小腿後面,當委中與承山的連線上,委中下2寸。
簡易取穴:俯臥,小腿伸直,位於膝蓋後凹陷中央的膕橫紋中點,再向下量取3橫指即是。
合陽穴穴位解析
合,會合,會集也;陽,陽熱之氣也。該穴名意指膀胱經膝下各穴上行的陽氣在此集結,故名會陽。
合陽穴穴位解剖
在腓腸肌二頭之間,有小隱靜脈,深層為膕動,靜脈;布有緋腸內側皮神經,深層為脛神經。
合陽穴的功效作用
功效:舒筋活絡,祛風除溼,調理下焦。
作用:會陽穴屬膀胱經,位於小腿後,是膀胱經兩條側線在下肢會合後的第一個穴位,其疏通經絡,祛風除溼的作用較強,可循經治療腰骶,下肢諸疾;該穴位於小腿兩肌腹之間,故可疏通區域性經氣,調理區域性氣血,祛除區域性寒溼而治療小腿轉筋;本穴還可調理下焦氣血,治療婦人崩漏,帶下,疝氣等疾。
合陽穴配伍應用
合陽穴理下焦,強腰脊,配環跳,陽陵泉,疏經通絡,活血止痛,主治下肢疼痛,麻痺;配腎俞,關元,次髎,益精補腎壯陽,治療陽痿;配合谷,交信益氣止血,治療漏血;配三陰交,中極調經止痛,治療痛經。
合陽穴養生按摩方法
用拇指指腹按揉合陽穴,每次1-3分鐘,長期堅持按摩,可以緩解腰腿痛,下肢痿痺,治療崩漏,疝氣。