蓉沼運凡
敷睡眠面膜前使用洗面奶
敷睡眠面膜之前一定要先使用洗面奶將臉部的油脂汙垢清洗乾淨，這樣才能夠幫助肌膚更好地吸收睡眠面膜中的營養成分。
方法：溫水打溼面部之後手心擠出適量洗面奶揉搓起泡後再按摩清洗面部，最後清水沖洗乾淨。
敷睡眠面膜前使用爽膚水
睡眠面膜敷在臉上一般會與肌膚形成隔離層，更好地讓肌膚吸收面膜以及護膚品中的營養，如果是清潔不夠或者是毛孔開啟不夠的話，這種效果都會大打折扣還可能會導致汙垢堵塞毛孔。使用爽膚水能夠起到二次清潔的效果還能夠幫助開啟肌膚水通道。
方法：將適量的爽膚水倒在化妝棉上，先將化妝棉敷在臉上1~2分鐘，然後用化妝棉均勻擦拭肌膚。
敷睡眠面膜前使用乳液
睡眠面膜中含有較少的油脂成分，如果是使用爽膚水之後直接用睡眠面膜可能會導致敷完面膜面板沒有水嫩感甚至出現緊繃感。敷面膜前塗抹乳液能夠幫助補充肌膚水分油脂，幫助睡眠面膜發揮更強效的效果，肌膚也能更加水嫩。
方法：將乳液適量擠出於指腹上，然後均勻塗抹於臉部。
敷睡眠面膜前使用眼霜
眼部肌膚較為嬌嫩，平時使用眼霜能夠幫助抵抗眼周細紋、鬆弛、老化。敷睡眠面膜前使用眼霜能夠幫助加強眼霜的效果，更好地護理眼周肌膚。
方法：擠出適量的眼霜於手指指腹，然後用指腹點塗眼霜。注意不要塗抹太多。
敷睡眠面膜前使用面霜
敷睡眠面膜之前使用一層薄薄的面霜，能夠幫助加強面霜的護膚效果。一般的面霜含有美白、滋潤、修復作用，睡眠面膜能夠幫助肌膚更有效地吸收面霜的營養，加強護膚效果。
方法：取適量的面霜，可以比平時塗抹的少，然後均勻地塗抹在臉部，為了不影響面膜效果，注意不要塗抹太厚。
