凌霄玉亭
孩子會走路前不要買鞋
在孩子學會走路前的很長一段時間是不需要穿鞋子的，因為孩子足弓比較平，這時孩子要不停地練習把足弓拱起來，這樣腳腕才更有力量。在開始孩子學走路時，可以給孩子買學步鞋，學步鞋一般都很軟，既不會讓孩子的腳受涼，又能起到鍛鍊的作用。
TIPS：學步鞋上的裝飾不要太多，最好用粘扣鞋帶，不要選帶有繩子的鞋帶，否則不但影響孩子注意力，走路還有絆倒的危險。
鞋底軟易傷足弓
孩子的鞋底要軟硬度適度。過軟的鞋底不能支撐腳掌，腳部易產生疲勞感，甚至會患上扁平足。過硬的鞋子彎折部位多在鞋的中部，即腳的腰窩處，很容易傷到孩子嬌弱的足弓。童鞋正確的彎折部位應位於腳前掌的蹠趾關節處。因此，家長在給孩子選鞋時，一定要注意鞋底的軟硬度。
TIPS：對於已經掌握走路技巧的孩子來說，家長應選擇鞋底稍硬且有彈性的鞋子，這樣可以端正孩子的走路姿勢。還應注意鞋底的防滑設計。
底鞋厚不利於身體平衡
孩子走路時，鞋底會不斷地彎曲，鞋底越厚彎曲就越費力。孩子愛跑愛跳，厚底鞋很易引起孩子腳部的疲勞。另外，很多厚底鞋往往加大了後跟的高度，過高的後跟會讓孩子腳部處於前衝狀態，不利於身體平衡，長期下去會影響孩子腳部關節的發育，甚至導致脊椎變形。因此，選鞋的時候，家長可參考以下數值：鞋底厚度在5~10毫米之間為宜，鞋跟高度在6~15毫米之間為宜。
鞋幫太軟易損傷踝關節韌帶
孩子腳部的骨骼、關節、韌帶都處於發育時期，平衡能力還不強，鞋後幫如果太柔軟，則會使小腳左右搖擺，容易引起踝關節及韌帶的損傷，還可能養成不良的走路姿勢。因此，在孩子在2歲之前最好選擇鞋幫處高於腳踝且後幫不要太過柔軟的鞋子，這樣可以保護子的小腳不受傷害。
鞋頭太軟易傷腳趾
鞋面的頭部如果太軟，既不結實又不安全。因為孩子走路有用腳踢東西玩的習慣，如鞋頭部位太軟可能難以抵抗硬物對腳趾的衝撞。腳背處的鞋面還是要柔軟一些，這樣有利於腳部的彎折。
鞋子面料不透氣易形成腳氣
給孩子選的鞋子面料一定要透氣，比如羊皮、牛皮、帆布、絨布等，最好不要穿人造革或塑膠製成的鞋子。孩子腳掌的脂肪層較厚，新陳代謝速度較快，所以腳掌很容易出汗，長時間穿不透氣的鞋子，容易讓細菌粘在小腳上，形成腳氣。
鞋面過緊影響腳趾發育
孩子腳掌腳趾比較短，足弓發育尚未完全，所以站立的時候腳趾頭會呈張開狀態。因此宜給孩子選擇鞋面較寬的鞋子，才能讓孩子的腳趾頭完全伸展。
弓型鞋墊易患扁平足
許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊。很多家長認為這會托起孩子的足弓，對孩子的腳部發育有益。但其實這種設計更適合成人，因為對於孩子來說，這種鞋墊會縮小足弓的伸展空間，使足弓肌肉得不到鍛鍊，長期穿這樣的鞋子可能會增加孩子患扁平足的機率。給孩子選鞋時，家長千萬別忘記用手壓一壓，看鞋底是否足夠柔軟、吸汗。
鞋頭太軟易傷腳趾
鞋面的頭部如果太軟，既不結實又不安全。因為孩子走路有用腳踢東西玩的習慣，如鞋頭部位太軟可能難以抵抗硬物對腳趾的衝撞。腳背處的鞋面還是要柔軟一些，這樣有利於腳部的彎折。
鞋子面料不透氣易形成腳氣
給孩子選的鞋子面料一定要透氣，比如羊皮、牛皮、帆布、絨布等，最好不要穿人造革或塑膠製成的鞋子。孩子腳掌的脂肪層較厚，新陳代謝速度較快，所以腳掌很容易出汗，長時間穿不透氣的鞋子，容易讓細菌粘在小腳上，形成腳氣。
鞋面過緊影響腳趾發育
孩子腳掌腳趾比較短，足弓發育尚未完全，所以站立的時候腳趾頭會呈張開狀態。因此宜給孩子選擇鞋面較寬的鞋子，才能讓孩子的腳趾頭完全伸展。
弓型鞋墊易患扁平足
許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊。很多家長認為這會托起孩子的足弓，對孩子的腳部發育有益。但其實這種設計更適合成人，因為對於孩子來說，這種鞋墊會縮小足弓的伸展空間，使足弓肌肉得不到鍛鍊，長期穿這樣的鞋子可能會增加孩子患扁平足的機率。給孩子選鞋時，家長千萬別忘記用手壓一壓，看鞋底是否足夠柔軟、吸汗。
如何準確測量孩子的鞋碼
每隔4個月檢查一下孩子的鞋子
給孩子買鞋時一定要知道孩子小腳的生長速度。一般來說孩子1歲以後，小腳大概每3~4個月長長0.5公分。3歲以後小腳的生長速度會逐漸變慢，但是家長也應每4個月檢查一下孩子的鞋子是否合適。
手指如何測量鞋子大小
一般來說，孩子鞋子的大小以長寬各有1釐米左右的安全空隙最為理想。簡單的測量方法是：讓孩子穿好鞋全腳著地，大人將手指從孩子後腳跟部伸入，如果能放進一個手指的寬部，就表示鞋子的長度很合適。寬度以孩子穿脫時很輕鬆為宜。冬天的鞋子可適當多出外半個手指的寬度，以防孩子穿得過厚而擠腳。
