眼膜可以敷著睡覺嗎 敷眼膜的最佳時間

眼膜可以敷著睡覺嗎

眼膜最好不要敷著睡覺。

推薦的方式是在敷眼膜前使用眼部精華液，在敷眼膜後使用眼霜。保溼精華液能夠讓眼部面板的角質軟化，從而更好吸收眼膜的營養成分，眼霜則能夠幫助眼部更好地鎖住水分和營養，加強眼膜的功效。眼膜中的精華液揮發後，會帶走肌膚中的水分。

敷眼膜的最佳時間

敷眼膜也是講究最佳時間的，一般說來在晚上10點到凌晨2點之間，面板的新陳代謝最為活躍，這個時候敷眼膜能夠取到最好的效果，另外早上眼睛有黑眼圈、眼袋、浮腫問題的可以冰敷眼膜緩解。

眼膜可以重複使用嗎

眼膜是不可以重複使用的。

大多數的護膚面膜、面貼都是一次性使用設計的，反覆使用的話不僅達不到美容護膚的效果，相反可能會倒吸走面板裡的水分，反而增加了面板老化乾枯的速度。

敷眼膜注意事項

1、不可以敷過長的時間，更不能敷著眼膜睡覺，否則一旦眼膜中的精華液全部揮發了，會帶走肌膚中的水分，恐怕會適得其反。

2、敷眼膜之前，最好能夠先用熱毛巾熱敷一下眼睛，這樣再敷上冰冰的眼膜時，對於眼部的迴圈會更理想。不少凝膠狀的眼膜是藉著體溫而釋放有效成分，敷眼膜前可先用溫熱毛巾輕敷於眼部5-10秒（重複三次），讓眼周迴圈更好、眼膜效果加倍。

3、敷眼膜的時候要注意眼膜的正確位置，建議最好是將眼膜敷在距離眼睛下約3釐米的位置，且眼膜只需要敷在下眼部即可，上眼部如果要敷只限於使用對抗眼部浮腫的產品。

4、敷眼膜要有方向感。要從眼頭向眼尾的方向敷，千萬不可以來回塗。