臉部過敏發紅怎麼辦

臉部過敏發紅是什麼原因

臉部過敏發紅多半是面板受到了化妝品，化學制劑，花粉，食物過敏，空氣汙染等因素刺激，導致皮膚髮生紅腫瘙癢，脫皮等過敏性現象。過敏性膚質最容易發生這些現象，因此護理時要特別留意。

臉部過敏發紅怎麼辦

多補充維生素c

面板缺乏維生素C容易變得粗糙乾枯，從而感染炎症，發生脫皮等敏感症狀。多補充維生素C能夠有效避免這些情況出現，梨子和奇異果都是補充維C的首選，多吃能夠加強面板組織，幫助抵抗外來敏感物損傷面板。

選擇質地溫和的爽膚水護膚

洗完臉之後使用爽膚水能讓面板變得更加清爽光滑，但是一般的爽膚多數含有酒精成分，敏感面板使用後除了容易發紅之外，酒精揮發後面板還會出現緊繃現象，因此敏感肌膚應該選擇質地溫和，不含酒精的爽膚水，以免面板受到刺激。

冷水洗臉增加面板抵抗力

敏感肌膚最好經常用冷水洗臉，以幫助面板增加抵抗力。如果面板不能馬上適用冷水刺激，可以先用20°C到30°C左右的溫水洗臉，之後再逐漸降低水溫，注意用刺激性小的香皂或者天然材料製成的洗面奶洗臉，最好使用防過敏的產品護膚。

臉部過敏發紅怎麼護理

臉部過敏發紅了應該立即停用所有化妝品和護膚品，給面板一個緩衝時間，不要用太燙的水洗臉，避免面板再次受到刺激，更不要使用香皂洗臉，避免香皂中的鹼加重面板過敏症狀。洗臉時用較溫和的洗面奶輕輕擦拭面板，將面板表面的汙垢溶解；如果面板有持續發紅現象，要及時進行治療，或者在敏感面板部位塗上生理鹽水，生理鹽水滲透力比較強，具有消腫退紅，穩定面板的作用。此外要保證充足的睡眠，保證飲食均衡，情緒穩定，遠離汙染環境和過敏原，減少面板刺激。

臉部過敏發紅吃什麼調理

在日常生活中，很多事物都堪稱美膚高手，這些食物不僅有很好的滋養肌膚的作用，還能緩解面板過敏症狀。常見食物有紅薯：紅薯含有滋養強健效果的黏蛋白和酵素成分，這些成分可以使細胞機能活性化，促進新城代銷，改善因便秘引起的肌膚粗糙現象；蓮藕含有豐富的維生素和礦物質，具有促進新陳代謝，防止面板粗糙的作用。

臉部過敏發紅注意事項

注意飲食均衡，多吃牛奶，淡水魚，豆製品和新鮮蔬果，增強面板抵抗力，避免吃發物以免引起過敏；過敏體質人群使用化妝品應該慎重，不要頻繁更換化妝品，含酸鹼過多的護膚品不要用；發現對化妝品有過敏反應要立即停止使用，不要再用任何護膚品，以免加重面板過敏症狀。過敏厲害時可以用冰敷發熱部位，用牛奶加水混合敷於患處，可以降低發炎風險。