丹參能和菊花一起喝嗎 丹參菊花茶的功效

丹參能和菊花一起喝嗎

丹參味苦，性微寒，具有活血、祛瘀、生新、安神等功效；菊花，性辛、甘、苦，微寒，入肺、肝經，有疏散風熱，清肝明目的功效，兩者均無明顯的毒副作用，且藥性和藥效無明顯衝突，所以丹參和菊花是可以一起喝的。

丹參菊花茶的功效

活血化瘀

丹參具有活血化瘀的作用，幫助擴張血管，維持血管通暢，還具有抗血小板聚集的作用，能降低血液粘稠，抑制動脈硬化，可以用於治療冠心病、高血壓等心腦血管疾病。

調經止痛

丹參具有較強的活血化瘀功效，能幫助疏通人體經脈，促進人體的血液迴圈，維持血管通暢，可以用於治療血瘀引起的月經不調、通經、經閉不下、跌打腫痛等症。

降脂降糖

丹參中含有丹參酮，隱丹參酮，原兒茶醛、丹參素等成分，能擴張血管，改善血液流量及微迴圈障礙，其中含有的丹酚酸與迷迭香酸的成分具有一定的抗脂質過氧化的作用，所以丹參菊花茶有一定降脂降糖的作用。

清熱解毒

菊花為苦，甘，性微寒，入肺、肝經，可以幫助疏散肺經及肝經風熱，丹參菊花茶對於肝火上炎所致的頭暈頭痛，肺熱所致的發熱、咳嗽等症有一定的輔助治療作用。

平肝明目

中醫認為肝開竅於目，菊花均性味苦寒，入肝經，能緩肝火，清洩肝熱以明目，對於因肝火上亢而導致的目赤腫痛、眼目昏花、視物不清等症有一定的輔助治療作用。

喝丹參菊花茶的注意事項

材料：丹參、菊花、枸杞各5克，甘草2克。

做法：

1、將以上藥材洗去表面灰塵，放入茶壺中。

2、加水約200毫升，開大火煮開。

3、再改小火煮15-20分鐘左右。

4、稍冷卻後代茶飲用即可。

喝丹參菊花茶的注意事項

1、用量不宜過多

丹參和菊花雖然無明顯的毒副作用，但是都是中藥材，有一定的用量規定，一般丹參的藥用量為10-15克，菊花的藥用量為5-10克；丹參的活血化瘀作用較強，大劑量服用丹參可能會引起消化道出血，菊花性寒，過量可能刺激腸胃，引起噁心、嘔吐、腹瀉等一系列胃腸道反應。

2、不建議長期服用

丹參和菊花畢竟是藥材，一般不建議長期服用，病情好轉即停用，因為丹參具有較強的活血理氣作用，長期服用丹參會導致血鉀降低；若是因病情需要長期服用，建議在服用期間適當進食含鉀高的食物，如芹菜、土豆、橘子等。

3、避免與藜蘆同食

中藥十八反中有一句“諸參辛芍叛藜蘆”，丹參與藜蘆藥性相反，兩者同用會產生毒副作用，所以在服用丹參菊花茶期間，避免與中藥藜蘆同用。

喝丹參菊花茶的禁忌人群

1、孕婦

丹參是一種活血化瘀藥，可能會刺激子宮血管，引起子宮收縮，孕婦服用丹參可能會導致出現胎動不安，甚至先兆流產等嚴重後果，而菊花葯性偏寒，可能刺激孕婦腸胃，引起腹瀉等不適，所以建議孕婦不宜服用丹參菊花茶。

2、脾胃虛寒者

菊花葯性苦寒，能在一定程度上刺激腸胃，脾胃虛寒者服用可能會加重腸胃不適，導致腹瀉、便溏等症狀加重，所以建議脾胃虛寒者不宜服用丹參菊花茶。