笑絲殿下
肉蓯蓉和羊腎煲湯補腎氣
肉蓯蓉性溫味甘，具有補腎壯陽，填精補髓，養血潤燥的功效，羊腎味甘性溫，主治腎虛勞損，能補腎氣，益精髓。肉蓯蓉和羊腎搭配煲湯食用，可以固本培元補腎氣，使人腎臟更好，血氣足，氣色更好。
材料：肉蓯蓉20克，羊腎1只。
做法：將肉蓯蓉，新鮮的羊腎切開洗乾淨，挑去羊腎表面白色的筋膜，放入洗乾淨的肉蓯蓉，加水煮湯，大火燒開後趁著水滾加食鹽調味。
肉蓯蓉和烏雞煲湯補腎益精
肉蓯蓉和烏雞同用煲湯，可以補腎，益精，潤燥，適宜於男性陽萎，女性不孕，帶下，血崩等症調理。但要注意這道湯胃弱便溏，相火旺者忌服。
材料：肉蓯蓉20克，烏雞1只。料酒10克，姜5克，蔥10克，鹽3克，味精2克，雞油20克。
做法：肉蓯蓉切片，用黃酒炒一下，烏雞宰殺後去毛，內臟及爪，薑切片，蔥切段，肉蓯蓉，雞，料酒，姜，蔥，同放燉鍋內，加水2500毫升，置武火上燒沸，再用文火燉煮30分鐘，加入食鹽，味精，雞油調味即成。
肉蓯蓉和羊肉煲湯溫中暖下
肉蓯蓉和羊肉煲湯同食可補腎益精，溫中暖下，潤燥滑腸，主治虛勞羸瘦，腰膝痠軟，中虛反胃，男女不育，用於糖尿病腎陽虧虛，症見畏寒肢冷，血枯便秘，耳鳴頭暈，尿頻便秘。若將羊肉用一隻羊頭替代燉服，尚有補腦益髓，強筋骨的功效。
材料：肉蓯蓉25克，羊瘦肉250克。肉桂2克，花椒10粒，生薑2克，山柰2克，八角2克，蔥5克，食鹽適量，味精1克。
做法：將肉蓯蓉用清水快速洗淨，輔料除蔥以外，洗淨後裝一個小紗布袋內，紮緊，蔥洗淨後分別切成蔥節和蔥花待用，羊肉洗淨，切成二寸段肉條，將備好的輔料紗布袋，肉蓯蓉，羊肉放入砂鍋中，加水開大火燒沸，小火維持衡沸，及時除去浮沫。半熟時加入蔥節，燉至羊肉爛熟，起鍋前撈出紗布袋棄渣，加入味精，蔥花，食鹽調味即可。
肉蓯蓉和烏龜煲湯滋陰補血
肉蓯蓉和烏龜肉煲湯食用具有補腎益精，滋陰補血之功效，適宜於腎虛不固，遺精，腰痠腿軟，頭暈耳鳴，神經衰弱等症調理。燉湯的時候加入五子養精湯和石斛浸膏劑各一湯匙，可增強益腎壯陽和固精強腎之功效。
材料：肉蓯蓉30克，覆盆子15克，烏龜肉500克，細鹽適量。
做法：將肉蓯蓉，覆盆子在300毫升淡鹽水中浸泡30分鐘，再將龜肉連殼和肉蓯蓉，覆盆子，淡鹽水一起倒入砂鍋中，加冷水浸沒。先用旺火燒開，加半匙細鹽，改用小火慢慢煨燉4小時， 直到龜甲散開，龜肉酥爛。
肉蓯蓉和豬肝煲湯補男女腎虛
肉蓯蓉和豬肝煲湯食用可生精補血，對男性腎陽虧損，女性陰氣不治，都有補益作用，此湯是男女均宜的和緩滋補藥膳，補而不燥，滋而不膩。
材料：肉蓯蓉25克，豬肝100克，食鹽適量。
做法：將豬肝洗淨切片，加水兩碗同肉蓯蓉同煮，煮至湯剩一碗後，加食鹽調味食用，連飲多次。
肉蓯蓉和當歸，豬血煲湯補腎益氣
當歸性味甘，辛，溫，歸心，肝，脾經，以活血補血，止痛潤腸，肉蓯蓉甘鹹溫，入腎，大腸經，豬血富含蛋白質及鈣，磷，鐵等物質，善治頭風眩暈。三者配伍煲湯，適合腦損傷或手術後患者，後期多為氣血虧虛，肝腎不足者服用，以達補肝腎，益氣血之功，以助其恢復。腎陽虧虛，氣血不足者可長期食用。陰虛燥熱口乾者不宜食用。
材料：肉蓯蓉，當歸各15克，白少華10克，冬葵菜250克，豬血200克，雞湯400克，黃酒，細蔥，生薑，味精，食鹽，豬油，麻油各適量。
做法：將肉蓯蓉，當歸洗淨，放入紗布袋紮緊袋口，白芍花摘取花瓣，花蕊漂洗乾淨，冬葵菜去雜質，洗淨切段，豬血劃成小段，將藥袋放入砂鍋中加清水燒沸，轉用文火煮20分鐘，去藥袋留取藥汁，倒入冬葵菜，待煮熟時，加入蔥段，生薑，黃酒，雞湯，食鹽，味精，豬油，豬血塊，用文火燒沸，放入白芍花，稍燜，淋入芝麻油即可食用。
