書雪郎
由於兒童自身發育還不夠成熟，在流感季節，很容易惹上小兒感冒這一疾病。很多家長對於孩子感冒力不從心，不知道該怎麼預防比較好。今天，小編就為大家簡單介紹一下飲食上小兒感冒患者在生活中需要禁忌的食物，感興趣的家長朋友，不妨一起來看看。
小兒感冒不能吃什麼食物?
一忌寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味：中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
三忌魚腥蝦蟹：咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
四忌甜酸食物：酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
五忌食用橘子：許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
六忌吃得太鹹：吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
兒科專家提醒家長朋友：小兒感冒雖然不是什麼大的畢竟，但是如果感冒比較嚴重的話，容易引起發燒、肺炎等比較難纏的疾病。因此，生活中為了預防小兒感冒的出現，需要家長朋友為孩子做好預防措施，飲食上不僅要注意營養全面，還要注意潔淨，氣溫溫差較大的時候，需為孩子適當增添衣物。
