鷹爪俊蓓
黑眼圈反應的疾病
肝病
黑眼圈表現為面部、眼眶周圍都有色素沉著。據統計，大約有1/5的肝病患者面部和眼眶周圍會出現色素沉著。尤其是肝功能長期不正常、肝大者，黑眼圈會長期存在。
肝的本色是青色，而青色主寒症、淤血，當情緒受到波動，工作壓力大等而出現肝氣鬱滯，氣機不暢，引致血液流通不順，微細血管的交換迴圈減慢，黑色素沉澱在眼瞼面板下，就會形成黑眼圈。
調養方法以靜養和食療為主。減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養，攝入豐富的蛋白質、碳水化合物和維生素，以修復被損害的肝細胞。
慢性胃病
表現為顏色較深，呈淺藍色，範圍也較大。除用藥物治療外，日常生活中要注意合理的飲食、切忌暴飲暴食，可少食多餐，儘量避免給脆弱的胃腸額外的刺激。
腎虧
表現為雙目無神，眼圈發黑。建議規律生活、不要過度勞累，不要熬夜、保持愉快的心情，防止大喜大悲。各種腎病例如腎炎、腎結石等；高血壓、糖尿病等疾病也可能引起腎功能衰竭而導致黑眼圈。
心臟病
如果出現黑眼圈，且不時感到呼吸困難、心前區刺痛，應立即就醫並進行全面的心電圖檢查及化驗，觀察是否由於過度疲勞引起心肌肥大。
月經不調
月經不調、痛經是氣血執行失常所致，而黑眼圈便是氣血執行失常在面部的表現。調養方法為多喝熱水，注意保暖，若長期不調，要及早去婦科治療。
消除黑眼圈的方法
菊花枸杞茶
取曬乾的小菊花10克，枸杞子5克，將二者放入杯中衝入500毫升熱水浸泡。5分鐘可看到菊花已經完全綻放開，枸杞子也飽滿了，此時就可飲用了，1天可飲數次。
這個方子對於電腦族特別好用。菊花可明目清肝，枸杞含豐富的B族維生素、維生素C、鈣、鐵等成分，具有補肝、益腎、明目等作用。
按摩眼周
首先，用大拇指按住攢竹穴（眉頭之間稍淺的凹陷部分），將兩邊穴位向一起推，重複10次。
其次，用中指或者食指慢慢地、輕輕地將絲竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）向內側推揉，也重複10次。
最後，用中指按住太陽穴（眉梢和外眼線連線處向外1釐米處）輕輕地向臉部中央推揉。
外敷茶包
將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然後取出，擠幹水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。
或者把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，並且綠茶富含強效抗氧化成分，有助修復受損面板。
牛奶去黑眼圈法
選擇一瓶全脂牛奶，倒一杯涼開水放於冰箱冰鎮一會兒，把全脂牛奶和冰水按1:1的比列混合調配。用棉花球浸泡在混合的溶液中，直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球擠掉多餘的水分，敷於雙眼上，15分鐘過後取下即可。透過牛奶的美白作用和冰水的消腫作用，可以有效的達到去黑眼圈的效果。
蘋果去黑眼圈法
蘋果具有美白的功效，用蘋果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把蘋果清洗乾淨，切成薄薄的蘋果片，躺下，把蘋果皮敷在眼睛上，15分鐘過後取下清洗乾淨即可。這種方法很適用於容易出現黑眼圈的人，堅持使用，不僅能去黑眼圈，而且能夠降低黑眼圈產生的機率。
蜂蜜去黑眼圈法
蜂蜜是很好的美容養顏產品，對去黑眼圈當然也能起到明顯的功效。洗臉後，讓臉上的水漬自然風乾，等到幹後用棉花棒沾取蜂蜜塗於眼睛周圍肌膚，輕輕按摩，15分鐘後用清水洗乾淨即可。等到水乾後再塗上眼霜就能很好的達到去黑眼圈的效果。
