折梅名姝
霧化治療緩解嗓子疼
如果皰疹性咽峽炎導致口腔潰瘍疼痛嚴重，可採取霧化吸入的方式予以緩解，必要在醫生的指導下加入藥物霧化治療，這樣可以緩解嗓子疼痛，加快自愈。
塗抹藥物緩解嗓子疼
清潔寶寶口腔後，將維生素B2粉末或魚肝油直接塗抹於患處，同時服用維生素B2、C，這樣既可以緩解嗓子疼痛症狀，又可以促進傷口早日癒合，預防細菌繼發性感染。
小兒推拿按摩緩解嗓子疼
清天河水 300次
位置：天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋直推向肘橫紋，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！
作用：清熱解表、宣肺除煩
清心經 300次
位置：位於寶寶中指掌面指根至指尖成一直線
用右拇指從中指末節推向指尖
揉內勞宮2分鐘
位置：在手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指時中指尖、無名指尖之間中點處。
用拇指指端按揉該穴位。
作用：除煩清熱，主治孩子發熱、煩渴、口瘡、齒齦糜爛、虛煩內熱。
推六腑 300次
位置：六腑位於前臂尺側緣，肘腕之間的一條直線。
用一隻手握住孩子的手腕，用另一隻手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。
作用：清熱、涼血、解毒。
按揉合谷 300次
位置：合谷別名虎口，它位於第一、二掌骨結合部連線的中點，拇、食指合攏，在肌肉的最高處即是；（再介紹一種簡易找法：將拇指和食指張成45度角時，位於骨頭延長角的交點即是此穴。）
用一手拇指指端按揉該穴，有脹痛感。（小竅門：指壓時應朝小指方向用力，而並非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發揮此穴道的療效。）
作用：鎮靜止痛，通經活絡，清熱解表。
揉大椎 1-3分鐘
位置：使孩子頭微低，用手摸到孩子頸後突起位置，往下摸凹陷處就是大椎穴。用一手拇指或中指指端揉之。（還可以再給小孩提拿一下還穴位。）
作用：清熱解表，振奮人體陽氣。
湯類食療緩解嗓子疼
四豆飲
食材：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白芸豆）各15粒。
做法：按此比例多用也可。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆。四豆加水先泡一小時，煮30到40分鐘就可以了。
功效：此食材可以清熱補中健脾祛溼，對於緩解嗓子疼有一定的療效。
蘿蔔橄欖湯
食材：蘿蔔100g、橄欖50g
製作方法：將兩位藥加500ml水一同賤取汁。
功效：此食療可以利咽解毒，對於皰疹性咽峽炎引起的嗓子疼痛有一定的療效。
粥類食療緩解嗓子疼
蒲公英粥
配方：蒲公英30g、大米50g、白糖適量
製作方法：將蒲公英洗淨，水煎取汁棄渣，加大米煮為稀粥，待熟時加入白糖。再煮沸後服用。
功效：此食療具有清熱解毒、利咽消腫的功效，對於緩解皰疹性咽峽炎引起的嗓子疼有很好的療效。
中藥茶緩解嗓子疼
配方：板藍根20g、金銀花15g、苦桔梗15g、麥冬15g、菊花10g、茶葉3g、甘草3g
執法：將桔梗、甘草研成細末，放入麥冬、板藍根一同煎煮。煎成濃汁後，再加入茶葉、銀花、菊花花瓣，陰乾共同研成細末，納入布袋中，袋口紮緊，便於泡沏。
功效：此方具有清熱解毒、利咽潤肺的功效，對於緩解皰疹性咽峽炎引起的嗓子疼有一定的作用。
