喝熱水
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候多喝點熱水,把胃暖起來,喝熱水還能排出胃裡的氣體,起到快速緩解胃痛胃脹的功效。
喝熱白粥
胃痛常常是因為飢餓產生的,這個時候如果熱呼呼的白粥,喝一點,是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。
熱敷腹部
用熱水袋敷或熱毛巾熱敷胃部,也能快速化解胃痛,效果也是比較明顯的。
放鬆腹部
胃痛的時候,最好是可以找個地方平躺著,然後輕輕按摩腹部,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候多喝點熱水,把胃暖起來,喝熱水還能排出胃裡的氣體,起到快速緩解胃痛胃脹的功效。
胃痛常常是因為飢餓產生的,這個時候如果熱呼呼的白粥,喝一點,是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。
用熱水袋敷或熱毛巾熱敷胃部,也能快速化解胃痛,效果也是比較明顯的。
胃痛的時候,最好是可以找個地方平躺著,然後輕輕按摩腹部,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。
釋出於 2024-06-26
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