法慧志飛
選好適合的面膜
在進行敷面膜之前一定要先準備一款適合自己的面膜。我們都知道面膜種類繁多，清潔、美白、潤膚、保溼、抗皺、瘦臉、祛斑、祛痘等等功效的都有，所以一定要選擇一款適合自己也是自己面板正需要的面膜。
注意：如果是使用自制面膜的話，不妨先將少許面膜敷料抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。
面板的清潔
敷面膜的第一步就是進行有效的、徹底的面板清潔。配合日常的清潔產品，徹底清除面板表面的油汙、灰塵以及老化角質。
注意：洗臉的水溫可以比平時稍微高一點，有利於增加面板表面的溫度，舒張毛孔的同時增強深層清潔的效果；另外還能夠促進臉部的血液迴圈，促進面板對面膜有效成分的吸收。
使用面膜產品
如果是使用的水洗式的面膜的話，可以先從兩頰溫度較低的部分開始塗抹，然後再塗中間部位，這樣能夠保證面膜的乾燥時間比較一致。如果是片狀的面膜的話，應該先將面膜拉開固定在額頭、下巴與鼻子等處，然後從臉的中間開始，用手指將面膜慢慢往臉的四周推開，壓出面膜裡面的氣泡即可。
取下面膜清潔
大約20分鐘後面膜敷完，這個時候一定要注意進行有效的清潔。水洗式的面膜分子較大，長時間貼在臉上很容易堵塞毛孔，而且需要徹底的清潔，殘留的面膜同樣會堵塞毛孔引起肌膚問題；片狀的面膜敷完後將臉部的面膜殘留精華洗淨也能避免面板營養過剩等問題。而且敷完面膜後清潔臉部面板有利於面板對後續保養品的吸收。
清潔後的後續保養
清潔過後不妨用冷毛巾敷臉，這樣有利於毛孔的收縮，特別是使用了具有很好的去角質、清潔效果的面膜最後最好能夠使用收斂保養步驟，以防止毛孔變得粗大。然後可以使用柔膚水、潤膚乳液等進行基礎的保養即可。
