腳跟磨起水泡怎麼辦 腳後跟磨出水泡怎麼處理

腳跟磨起水泡怎麼辦

當腳部磨出水泡時，不要急著挑破。

要保留水泡頂部的表皮，在24小時內儘快以無菌空針抽光裡面的液體。裡面的液體抽光之後，水泡的頂部會神奇的與底部重新連起來，再貼上創可貼，這樣還可以減少疼痛，預防細菌感染。如果有感染跡象，請及時到醫院治療。

腳後跟磨出水泡怎麼處理

不弄破水泡

每當腳後跟被打出水泡後，大家都會習慣性的把水泡弄破，可是這樣的舉動是不僅會導致疼痛面增大，還會導致傷口感染，如果水泡沒有很大，這樣的水泡都可以自行吸收，如果水泡較大，可以用注射器把水泡內的液體抽乾淨，這樣既不會導致水泡感染，還會保護創面不被感染。

消毒

把水泡弄破後，可以適當的用一些消毒液，建議使用絡合碘這種比較溫和的消毒液，對機體的刺激比較小，感知的疼痛也比較小，消完毒後，用趕緊的創口貼貼住傷口，建議不要總是更換創口貼，因為每次更換時，細菌就會進入傷口，就容易導致感染。對於沒有刺破的水泡，也可以貼個創口貼保護傷口。

穿舒服的鞋子

水泡用正確的方法處理後，建議穿舒適的鞋子和柔軟的襪子，這樣就可以避免水泡處被再次傷害，就有利於水泡的癒合，在癒合過程中，傷口可能會出現瘙癢的症狀，這個時候最好不要去抓，區域性也不要用水去清洗，不然容易感染。如果腳出現了感染，可以適當的塗抹一些消炎的藥物。

怎麼預防腳後跟磨出水泡

預防腳打水泡

在購買鞋時要注意，鞋碼一定要符合自己的腳，如果是購買運動鞋時就要購買稍微寬鬆一點的鞋，這樣在運動過程中就不會磨傷自己的腳，在繫鞋帶的時候，也要注意把靠近腳部位置的鞋帶繫緊，腳和鞋子的摩擦就會減少，就不會出現腳被鞋子磨出水泡的現象了。

高跟鞋處理

一般買來的高跟鞋都不會太合腳，都會磨出一些不大不小的水泡，有時候為了美也不得不穿，如果買來的高跟鞋不和腳，我們可以用一些小方法。可以用酒精把紙巾浸溼一點點，然後敷在高跟鞋打腳的地方，敷幾分鐘後，高跟鞋那個打腳的地方就會軟一點，再穿一下就沒有那麼打腳了。用白酒也是相同的作用。

穿新鞋注意

有些人只要是穿新鞋子，腳就會打出水泡，這是腳與鞋的一個磨合期，在這個時期，就要特別注意腳的保護，可以在腳比較容易打出水泡的地方預防性的保護一下，比如貼個創口貼保護一下腳比較脆弱的地方，減少打出水泡的機率，還可以穿比較厚一些的襪子，降低腳和鞋的摩擦。