四象香利
車釐子寶寶能吃嗎
能吃。
車釐子性溫，味甘酸，富含碳水化合物、維生素C、胡蘿蔔素、維生素A、花青素及鐵、鉀、鎂、鉀、鈣、磷等礦物質元素，是一種營養價值很高的水果，寶寶適當食用對身體也有一定的好處。
寶寶多大可以吃車釐子
6個月左右的寶寶可以吃車釐子。
寶寶在4個月開始可以新增輔食，但是這時候寶寶的腸胃功能還未完全發育，對營養的需求還不是很強；當寶寶6個月左右，對營養的需求增加了，就可以適當食用車釐子。
車釐子可以直接給寶寶吃嗎
小寶寶不宜直接食用。
有些寶寶還未有咀嚼能力，而車釐子是一種帶核的水果，寶寶直接食用，易誤吞食果核，造成咽喉部堵塞、吞嚥出現障礙，影響身體的健康。
當寶寶有一定的咀嚼能力時，可以將車釐子洗淨，給寶寶食用，這時候家長還是要注意，不要讓寶寶將果核吞入腹中了。
車釐子怎麼做給寶寶吃
榨汁
對於6個月左右的寶寶來說，喝車釐子汁是比較合理的，一般是將車釐子切小塊，然後榨成果汁食用。
米糊
對於可以食用米糊的寶寶來說，可以將車釐子果肉研碎成糊狀，加到米糊中，做水果米糊食用。
寶寶吃車釐子的好處
預防缺鐵性貧血
隨著寶寶身高、體重的增長，對鐵的需要量日益增加，如果沒有及時給寶寶補鐵，那麼很容易使寶寶引起缺鐵性貧血，而車釐子中的鐵元素含量豐富，能為寶寶提供充足的鐵質，從而有效的預防缺鐵性貧血。
促進視力發育
車釐子中的花青素含量豐富，這種物質能促進視網膜細胞中視紫質的再生成，寶寶適當食用可以促進視力的發育。
增強免疫力
寶寶的年齡小，易受到外界刺激，造成身體的不適，而車釐子中的營養成分豐富，寶寶適當食用可以提高身體免疫力。
寶寶吃車釐子要注意什麼
1、不宜多食。車釐子性溫，且糖分含量豐富，多食易引起身體上火、發胖。一天食用2-3顆即可。
2、體質燥熱、熱性咳嗽的寶寶不宜食用。車釐子屬於偏熱性的水果，有溫熱身體的作用，體內熱氣較重的寶寶食用後易引起身體的不適。
