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神經性皮炎吃什麼好神經性皮炎飲食指南

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神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚，是以陣發性面板瘙癢和面板苔蘚化為特徵的慢性面板病，為常見多發性面板病。那麼神經性皮炎吃什麼好呢？

綠豆百合薏米粥

原料：薏米100克，綠豆50克，鮮百合200克，白糖適量。

製法：將百合掰成瓣，去掉內膜。綠豆、薏米加水煮至五成熟後加入百合，用文火熬粥，加白糖調味即可。

用法：每日1～2次。

功效：養陰清熱，除溼解毒。適於神經性皮炎。

原料：鴿子1只，紅棗15枚，髮菜10克，食鹽、味精各適量。

製法：鴿子去毛及內臟，洗淨切塊，與紅棗、髮菜一起放入砂鍋中，加入清水燉熟，調味服食。

用法：飲湯，吃鴿肉、紅棗。每日1劑，連服7～8劑。

功效：適用於血虛風燥引起的神經性皮炎。症見劇癢，夜間為甚。

原料：芹菜、豆腐各30克，大米100克，食鹽少許。

製法：芹菜擇洗乾淨，切碎，與豆腐、大米一起煮粥，粥熟後調入食鹽即可食用。

用法：每日1劑。服食時間依據病情變化。

功效：適用於神經性皮炎。

釋出於 2022-01-18