一條小玉萱
食材
主要食材：狗頭棗適量。
其他食材：花生、蓮子、紅豆、綠豆、薏仁米、黑米、糯米適量。
做法步驟
1.將全部食材洗淨，揀出雜質，用水泡幾個小時。
2.將狗頭棗去核，切片。
3.將所有食材放入燉盅中，隔水燉3個小時即可。
4.出鍋後，喜歡甜味的可以加適量糖。
功效
安神補腦、健脾養胃、補氣養血、增強免疫力。
成果圖
天天健康
相關推薦
-
狗頭棗的功效與作用
辰韋醬
2.2萬 熱度
-
吃柿子的禁忌
曉靈桑
1721 熱度
-
攀枝花芒果硬的怎麼吃 芒果還是硬的怎麼辦
長逸醬
1026 熱度
-
香梨吃了會不會上火 香梨吃多了有什麼壞處
冠玉君
386 熱度
-
獅頭魚的功效與作用 獅頭魚的營養價值
文玉殿下
832 熱度
-
碧根果哪種形狀的最好 碧根果和核桃哪個營養價值高
小英悟吖
665 熱度
-
玉米鬚水能治血尿嗎 治血尿還需找出病因，對症處理更有效！
一條小以雲
1067 熱度
-
金果欖的功效與作用
江南孟君
1095 熱度
-
鴨翅的功效與作用
仲夏素懷
1043 熱度
-
遠離狂犬病，瞭解這6點！
書生憶安
1397 熱度
-
吃維生素c有什麼好處 7種功效大揭秘
奉天晴波
1515 熱度
-
海帶和豆腐能一起吃嗎 海帶和豆腐一起吃有什麼功效
璃沙豔花
74 熱度
-
阿膠早上吃好還是晚上吃好 阿膠飯前吃還是飯後吃好
珉林愛勇
956 熱度
-
百香果一天吃幾個最好 百香果吃太多會怎樣
一吃就胖小芷若
1768 熱度
-
手抓餅怎麼把雞蛋放上去 速凍手抓餅怎麼煎
莊靜殿下
485 熱度
-
秋葵和松茸能一起吃嗎 秋葵和松茸一起吃的好處
削月雨路
1171 熱度
-
檸檬養樂多做法 檸檬養樂多怎麼做
絲微桑
399 熱度
-
孩子肚子有蟲子有什麼症狀
驪霞小姐姐
980 熱度
-
小龍蝦和西瓜能一起吃嗎 小龍蝦和西瓜隔多久吃
採雪來了
999 熱度
-
怎樣挑選橘子才是甜的 橘子和橙子有什麼區別
冰彥子
249 熱度
猜你喜歡
-
耳部按摩的好處 耳部按摩怎麼按
桃花爾露
2.5萬 熱度
-
向天果的功效與作用
吉敏可愛嗎
1.9萬 熱度
-
密切接觸者隔離後還要居家隔離嗎 密切接觸者解除隔離後可以上班嗎
長安雨星
1.9萬 熱度
-
指甲上裂口是怎麼回事 指甲蓋開裂是怎麼回事？怎麼辦？
靈空幻天
1.5萬 熱度
-
蟑螂會爬到床上咬人嗎 怎樣防止蟑螂爬到床上來
金頂芮佳
1.7萬 熱度
-
躺著玩手機的危害
上清雯華
2425 熱度
-
打新冠疫苗前三天能吃藥嗎 打完新冠疫苗後幾天可以吃藥
凌霄長霞
1萬 熱度
-
老公出軌挽回怎麼做
六陽樂山
1.9萬 熱度
-
論洗手的重要性
松浩醬
2.2萬 熱度
-
青光眼忌食什麼食物 青光眼哪些東西不能吃
是你的子民呀
1.2萬 熱度
-
下斜俯臥撐鍛鍊哪裡 下斜俯臥撐腳多高合適
龍鱗安夏
2.3萬 熱度
-
孕婦能吃蘭香子嗎
飛宇桑
2萬 熱度
-
指甲有豎紋凹凸不平是什麼原因 怎樣消除指甲上的豎紋
東海婭童
1.6萬 熱度
-
髕骨骨折兩週能下地活動嗎 髕骨骨折的恢復過程
八卦春荷
1.8萬 熱度
-
過敏性鼻炎吃什麼好 常吃4種食物對鼻炎有利
落雁紅芹
9499 熱度
-
獼猴桃做面膜可以嗎 獼猴桃可以和什麼一起做面膜
千秋來了
2.1萬 熱度
-
女人出軌離婚後後悔機率有多大
睿聰君
1.6萬 熱度
-
去角質的是洗完臉後用嗎 怎麼判斷臉上角質層厚
韋陀慧婕
2.5萬 熱度
-
乳酪棒適合幾歲孩子吃 小孩吃乳酪棒好還是喝牛奶好
巴蜀初筠
2.1萬 熱度
-
臘肉吃不完放冷凍還是冷藏 臘肉吃不完怎麼做醬臘肉
銷魂欣辰
1.4萬 熱度
