天天健康

夜間餵奶注意事項

雲來慶安

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剛出生的寶寶還未形成規律的睡眠與飲食習慣，難免夜間會吃幾次奶，那夜間餵奶有什麼注意事項呢？

不要讓寶寶含著奶頭睡覺

有些媽媽為了避免寶寶哭鬧影響自己的休息，就讓寶寶叼著奶頭睡覺，或者一聽見寶寶哭就立即把奶頭塞到寶寶嘴裡，這樣即會影響寶寶的睡眠，又容易讓寶寶養成不好的吃奶習慣，而且在媽媽睡熟後，還容易使乳房壓住寶寶的鼻孔，造成窒息而亡。

為了培養寶寶良好的吃奶習慣，避免發生意外，在夜間給寶寶餵奶時，應像白天那樣坐起來抱著寶寶餵奶。

如果寶寶在夜間熟睡不醒，就要儘量少驚動他，把餵奶的間隔時間延長一些。一般嬰兒期的寶寶，一夜喂兩次奶就可以了。稍大些的寶寶，可以喂一次，如果再大一些，要養成夜間不餵奶的習慣。

夜間起來喂寶寶，燈光要暗，同時將互動減到最低程度，儘量不要刺激寶寶，安靜地給他(她)換尿布，喂他(她)，然後放他(她)上床睡覺。這樣既能保證母子充足的睡眠，也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習慣。

很多媽媽有按時餵養寶寶的習慣，嚴格要求自己，實行軍事化管理。這樣大可不必，尤其是夜間。如果到了餵奶的時間，寶寶仍熟睡未醒，可以延長餵奶的時間間隔。待寶寶醒來時，判斷其確實餓了，再餵奶。這樣可以保證寶寶的睡眠。

釋出於 2024-01-13