戊子桑
殺菌除臭
食鹽的主要成分是氯化鈉，，對很多細菌類都有一定的抑制作用，濃度高一些的還能使細菌失水過多而失活，所以用鹽開水泡腳能清除腳上的菌類，對細菌性的腳臭、蛻皮等有很好治療效果，具有較好的殺菌除臭的作用。
去除角質
通常腳底的面板是人體面板最厚實的部分，每天都需要承受體重的壓力和行走時的摩擦力，所以腳底也會生長較多的角質，這時適當用鹽水能有效的去除腳部的角質，有養護腳皮，美膚美腳的功效。
預防感冒
鹽水泡腳可以幫助促進人體血液迴圈，幫助能刺激腳部的穴位，反射至全身各器官，對於人體體內的寒氣有一定的散出作用，長期堅持可以起到預防感冒，對風寒感冒具有明顯的預防治療作用。
提高睡眠
生活中進行鹽水泡腳，在促進人體血液迴圈的同時，還能加速人體新陳代謝，使人輕鬆，若是在泡腳的同時再適當的按壓穴位，比如湧泉穴，對入睡困難，睡眠質量差等失眠症，具有較好的緩解治療作用。
強身健體
雖說人體腳部是離心臟最遠的部位，但是腳部的穴位和身體的各大臟器相放射，用鹽開水泡腳能溫暖刺激穴位，從而增強心肺功能，促進血液迴圈，具有一定強身健體的作用，深受人們的喜愛和歡迎。
食鹽泡腳的注意事項
適宜人群：體寒、疲勞者。
禁忌人群：心臟病、心功能不全患者，低血壓、糖尿病以及腳部外傷者。
