食品安全問題頻發的現在,綠色健康養生產品風靡全國。如果你願意,在自己家的陽臺或者花園裡,養生植物其實可以輕易被種植,古人書雲“春採嫩葉夏菜花,秋採種子冬採根”,金銀花、枸杞等等日常常見的一株多用的植物,既能觀賞,又有各種功效,試試種植又何妨?
金銀花
植物金銀花又名“忍冬”,是半常綠纏繞木質藤本植物。《本草綱目》記載,由於其花初開為白色,後轉為黃色,因此得名“金銀花”,葉片呈卵形至矩圓狀卵形,有時是卵狀披針形,花開一叢叢,形態纖細。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。
●種植要點:
金銀花喜溫和溼潤氣候,喜陽光充足環境,最適宜生長的溫度為20℃-30℃,以土層深厚疏鬆的腐殖土栽培最為合適。栽培時,可用種子或扦插等方式繁殖。若選種子繁殖,則在四五月間播種,將種子在35℃-40℃的溫水中浸泡24小時後取出,等其裂口達30%左右時就可以播種;扦插繁殖一般選在雨季進行,夏天繁殖最好,可選擇健壯無病蟲害的1-2年生枝條,截成30-35釐米長,直接插種,每年施肥1-2次,採花後還需追肥1次。
枸杞
屬於茄科枸杞屬的多分枝灌木植物,高0.5-1米,栽培時可達2米多。枸杞全身是寶,明李時珍《本草綱目》記載:“春採枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋採子,名枸杞子;冬採根,名地骨皮”。枸杞嫩葉亦稱枸杞頭,可食用或作枸杞茶,有美容功效。
●種植要點:
枸杞喜歡光照,對土壤的要求不嚴格,肥沃、排水良好的中性或微酸性輕壤土栽培最為合適,其耐鹽鹼、耐旱、耐肥、怕水漬。在家裡陽臺上或者小花園裡,可以用種子播種繁殖或者扦插繁殖,選取的種子以採果大、色鮮豔、無病蟲斑的成熟果實最好,採摘後,用30℃-60℃的溫水浸泡,並搓揉種子,洗淨後可以晾乾備用。
桑葚
“南風送暖麥齊腰,桑疇椹正饒”,桑葚自古都是人們喜歡的常食鮮果之一。早在兩年多年前,桑葚就是皇帝們的御用補品了。桑葚既可以入食,也可入藥,中醫認為其是滋補強壯、養心益智的佳果。桑葉則是養蠶佳品。
●種植要點:
桑葚喜光,對氣候、土壤適應性都很強。其可在溫暖溼潤的環境中生長,喜深厚疏鬆肥沃的土壤環境。桑樹根系發達,生長快,萌芽力強,耐修剪,壽命長,一般可達數百年。播種、扦插、分根、嫁接等都是常用的繁殖方式。種前先用磷肥加黃泥水漿根,這樣可以提高成活率。文/圖片收集整理 陳玉霞
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