黑芝麻是良藥

芝麻有黑白兩種，從營養科學看，無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物，若一定要分出高下，那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以，用於補益養生的多為黑芝麻，而白芝麻

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西瓜皮竟是保健良藥

夏天到了，西瓜是人們首選的時令水果，大多數人吃完西瓜便把瓜皮給扔了，實際上瓜皮的用途還是很多的。如古時候放河燈時，人們就是利用西瓜皮的浮力來製作瓜皮燈的。它還可

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西瓜皮也是保健良藥

夏天，西瓜是人們首選的時令水果，大多數人吃完西瓜便把瓜皮給扔了，實際上瓜皮的用途還是很多的。如古時候放河燈時，人們就是利用西瓜皮的浮力來製作瓜皮燈的。它還可入菜

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哪種菜是天賜的良藥

菜花又稱花菜、花椰菜，屬於十字花科蔬菜，原產於地中海沿岸一帶。19世紀中葉傳入我國南方，廣東、福建、臺灣等地栽培最早。 現在市場中常見的菜花分白色和綠色兩

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辣椒有這些妙用堪比良藥

說起辣，我們的腦中馬上出現的一定是辣椒，雖然蔥、姜、蒜和芥末等調味都和這個辣字有關係，但它們誰也替代不了辣椒這個辣味首席代表的地位。愛吃辣椒的人只聽說辣椒兩個字

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化痰良藥用橘紅

橘紅是乾燥後橘子的外層果皮，即橘皮去掉內部白色部分後剩下的外層紅色部分。明代李時珍在《本草綱目》中記載“橘紅佳品，利氣、化痰、止咳功倍於他藥&rdq

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這些盆栽能做良藥用

食品安全問題頻發的現在，綠色健康養生產品風靡全國。如果你願意，在自己家的陽臺或者花園裡，養生植物其實可以輕易被種植，古人書雲“春採嫩葉夏菜花，秋採種

北風歐辰 2.8萬 熱度

這些果皮也能做良藥

受訪專家/廣東省第二中醫院高階營養師 金小洣 文/羊城晚報記者 謝哲 通訊員 李朝 多吃水果有益健康這道理許多人都懂，但對於阻礙享用果肉的&ldqu

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治痢良藥馬齒莧

從前有戶人家，戶主早歿，留下老太太當家。膝下有三個兒子，兩個大的都娶了媳婦，只有三兒子年幼，尚未婚配，但老太太也給他買了個童養媳。童養媳只有14歲，在家中倍受虐

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香灰真是止血良藥嗎

最近，有網友向蝌蚪君提問：香灰或菸灰真的是止血良藥嗎？（如果你也想提問可以點這裡） 對於這個問題，蝌蚪君進行了一次調研，真相慢慢浮出水面。 香灰是廟

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胡蘿蔔六種吃法勝良藥

1. 菠菜胡蘿蔔食療妙用 每天攝入適量的菠菜和胡蘿蔔，可明顯降低的危險。因為菠菜和胡蘿蔔中的β－胡蘿蔔素可以轉化成維生素A，防止膽固醇在血管壁

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餐桌八種食物似良藥

你知道嗎？有些食物不但能提供豐富的營養，還能幫助緩解身體不適。美國《預防》雜誌最近刊文推薦“餐桌上的8種良藥”，可供大家參考。 香

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八種不起眼食物是良藥

你知道嗎？有些食物不但能提供豐富的營養，還能幫助緩解身體不適。美國《預防》雜誌最近刊文推薦“餐桌上的8種良藥”，可供大家參考。 香

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餐桌上的8大良藥

你知道嗎？有些食物不但能提供豐富的營養，還能幫助緩解身體不適。美國《預防》雜誌最近刊文推薦“餐桌上的8種良藥”，可供大家參考。 香

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一種菜是天賜良藥

花椰菜不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。在美國《時代》雜誌推薦的十大健康食品中名列第四；美國公眾利益科學中心把花椰菜列為十種超優食物之一。古代西方人還將花

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一種魚是護腎良藥

專家介紹，鯧魚，又叫平魚，銀鯧、叉片魚等，是一種上等食用經濟魚類。鯧魚體呈卵圓形，側扁，體內銀光，猶如平片、鏡子一般，因此，又被稱為鏡魚。鯧魚不僅外表端正素雅，

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紅糖煮雞蛋堪比良藥

紅糖水煮雞蛋的作用是什麼呢，紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單，但是紅糖水煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡單，紅糖水煮雞蛋可是一道藥膳，它有著非常高的營養價值和很好的養生保

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一種菜堪稱天賜良藥

花椰菜不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。在美國《時代》雜誌推薦的十大健康食品中名列第四；美國公眾利益科學中心把花椰菜列為十種超優食物之一。古代西方人還將花

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大蒜6種功效似良藥

大蒜是烹調美味佳餚過程中的調味品，也是上好的營養品，更是極佳的綠色天然藥品。有研究顯示，大蒜的營養價值甚至超過了人參。大蒜含有200多種有益於身體健康的物質，除

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一件小事是護肝良藥

肝病專家認為，現代人的生活環境和生活方式都非常不利於肝臟的健康，熬夜是家常便飯，加班、開夜車看書、通宵卡拉OK等等，都影響情緒的穩定與平靜，直接 危害著肝臟的健

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飲食偏方是治療咽炎的良藥

慢性咽炎在我們生活中時有發生，甚至於已經成為一些人生活中的一部分，怎麼也擺脫不掉，這讓大家很是困擾，專家認為藥物在治療咽炎的過程中效果並不是特別明顯，有時中醫的

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預防陰莖癌，維生素是良藥

陰莖癌對男性的危害極大，做好預防工作是控制該疾病的最有效的方法。生活中只要我們多注意營養補充也是一種比較好的預防方式，例如補充維生素。其實我們都知道多攝取維生素

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