涵韻醬吖
不吃深色食物
深色食物中是含有一點深色的色素，如果是在剖腹產後吃這些深色食物會很容易西撒後食物的營養，這樣深色素也會被面板吸收，這樣讓疤痕顏色加深！
不吃辛辣食物
在進行刨腹產後最好是不要吃辛辣的食物，因為大家都是知道的，辛辣的食物是影響身體的傷口恢復的，反而會讓疤痕變得很明顯，所以在月子期間是要很好的忌口的，促進腸道和疤痕的恢復，就算在月子後也是需要注意飲食的，這樣能夠很好的幫助到疤痕恢復。
少吃補品
補品不是能夠很好的恢復產婦的身體機能嗎？但是其實補品雖然是營養成分是比較多，但是會影響身體本身的恢復，最好是減少補品的補充，利用自己的身體機能來恢復，並且這樣對刀口也是很有幫助的。
多吃果蔬
產後是可以多吃點果蔬的，新鮮的水果和蔬菜含有大量的維生素c，能夠很好的消除疤痕周邊的黑色素，讓疤痕很好的起到淡化效果！
避免陽光照射
在產後能夠和太陽直接接觸嗎？最好是不要的，疤痕恢復期間是最好不要直接的陽光照射，陽光照射到疤痕會讓紫外線導致疤痕周圍色素沉著。
淡化產品
剖腹產後很多都是會利用很多的淡化疤痕的產品來進行淡化，其實生活中是有很多的產品能夠幫助到淡化，選擇身邊你最認為靠譜的產品去淡化也是很好的哦。
