女人月經後什麼時候最容易懷孕

女人月經後什麼時候最容易懷孕

正常育齡女性每個月來一次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第一天，稱為一個月經週期，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期，女性只有在排卵期同房才容易受孕，所以女性可以在月經後第9天開始每隔一天同房，此期間最容易懷孕。

女人排卵期如何測算

月經週期穩定

女性月經週期穩定，一般是下個月經潮來之前的第14天，那麼在這天的前面5天，包括這天以及這天的後面4天，稱為排卵期，一般女性的排卵期是十天。

月經週期不穩定

排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以女性本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。

女人月經剛完容易懷孕嗎

女性月經剛完同房一般不會懷孕，因為月經剛完一般不會排卵，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，但並不是絕對的，有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響會使排卵提前，所以月經剛完同房有可能會懷孕。

女人備孕注意事項

孕前檢查

孕前檢查可以幫助女性在懷孕前發現異常、及時治療和避免潛在問題，將身體除錯到懷孕的最佳狀態，同時要注意檢查牙齒，牙齦和牙周組織的細菌感染可能會導致早產和低體重新生兒。

孕前調理身體

女性在懷孕前要注意調理身體，為生一個健康的寶寶做好準備，堅持科學飲食，切忌胡亂吃保養品，以免身體出現其它症狀，含中藥類的產品最好在醫生的指導下服用，去正規門店購買。

加強健身

女性在備孕階段要循序漸進的開始健身計劃，提高體質，增強免疫力，為順利的懷上寶寶做好準備，可以從一些輕鬆的運動開始，如散步、慢跑等。

保持良好心態

女性備孕時要保持良好的心態，不能操之過急，一切順其自然，若出現一些對過去喜歡做的事情失去興趣、食慾不振等情況，可以向心理醫生進行諮詢，減輕壓力。

小貼士

同房最佳時間是下午5點-7點，這段時間無論是精子的數量還是質量都達到高峰，且此時女性也最容易受孕。